RidaGRIF
Records & progression
5 km
25'38"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'29"
Semi
2h04'05"
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Foulées d'Ile-de-FranceRoute5 juil.· Paris· 10 km54'54"
10 km Foulées d'Ile-de-France
Route5 juil.· Paris· 10 km
54'54"
Catégorie · SEM
176ᵉ / 237
Top 74 %
Chrono net 54'54"Brut 55'25"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
La Course du Château de VincennesRoute24 mai· Vincennes (94)· 10 kmRP53'29"
La Course du Château de Vincennes
Route24 mai· Vincennes (94)· 10 kmRP
53'29"
Catégorie · SEM
555ᵉ / 861
Top 64 %
Chrono net 53'29"Brut 58'21"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
SEMI-MARATHON ET 10 KM DE TRAPPES 2026 - 10kmRoute19 avr.· Trappes· 10 km54'18"
SEMI-MARATHON ET 10 KM DE TRAPPES 2026 - 10km
Route19 avr.· Trappes· 10 km
54'18"
Scratch
220ᵉ / 480
Top 46 %
Catégorie · SEH
73ᵉ / 116
Top 63 %
Genre · H
192ᵉ / 309
Top 62 %
Chrono net 54'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Run Set & MatchRoute5 oct.· Paris· 10 km57'11"
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
57'11"
Scratch
4641ᵉ / 9012
Top 51 %
Catégorie · SEH
1677ᵉ / 2363
Top 71 %
Genre · H
3385ᵉ / 4973
Top 68 %
Chrono net 57'11"Brut 59'45"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Course De La Rentree - 15 Km Route
Route7 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
1h28'58"
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km RouteRoute6 juil.· Paris· 10 km56'02"
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route6 juil.· Paris· 10 km
56'02"
Catégorie · SEM
250ᵉ / 324
Top 77 %
Chrono net 56'02"Brut 56'51"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Course du Chateau de VincennesRoute25 mai· Vincennes· 10 km53'48"
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
53'48"
Scratch
2576ᵉ / 5318
Top 48 %
Catégorie · SEM
856ᵉ / 1193
Top 72 %
Genre · H
2004ᵉ / 3052
Top 66 %
Chrono net 53'48"Brut 57'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
10 km de TrappesRoute27 avr.· Trappes· 10 km55'51"
10 km de Trappes
Route27 avr.· Trappes· 10 km
55'51"
Scratch
265ᵉ / 467
Top 57 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 98
Top 83 %
Genre · H
223ᵉ / 285
Top 78 %
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Solirun - 10 kmRoute23 mars· Paris· 10 km56'51"
Solirun - 10 km
Route23 mars· Paris· 10 km
56'51"
Scratch
1201ᵉ / 2238
Top 54 %
Catégorie · SEM
452ᵉ / 597
Top 76 %
Genre · H
827ᵉ / 1154
Top 72 %
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km LoisirRoute9 févr.· Vincennes· 10 km53'47"
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
53'47"
Catégorie · SEM
399ᵉ / 651
Top 61 %
Chrono net 53'47"Brut 55'28"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Semi-Marathon du Bois de VincennesRoute27 oct.· Paris· 21.097 km2h05'16"
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21.097 km
2h05'16"
Scratch
4059ᵉ / 5676
Top 72 %
Catégorie · SEM
1567ᵉ / 1872
Top 84 %
Genre · H
3016ᵉ / 3719
Top 81 %
Chrono net 2h05'16"Brut 2h12'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
36ème Corrida De Villejuif - 5 Km RouteRoute6 oct.· Villejuif· 5 kmRP25'38"
36ème Corrida De Villejuif - 5 Km Route
Route6 oct.· Villejuif· 5 kmRP
25'38"
Catégorie · SEM
54ᵉ / 80
Top 68 %
Chrono net 25'38"Brut 25'50"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Course De La Rentree - 15 Km Route
Route8 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
1h25'52"
Semi-Marathon de TrappesRoute28 avr.· Trappes· 21.1 km2h15'27"
Semi-Marathon de Trappes
Route28 avr.· Trappes· 21.1 km
2h15'27"
Scratch
236ᵉ / 254
Top 93 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 60
Top 93 %
Genre · H
180ᵉ / 188
Top 96 %
Chrono net 2h15'27"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon
Route24 mars· Joinville Le Pont· 21.1 kmRP
2h04'05"