JohnGRIECO

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Chiffres clés
23 courses
2011 à 2026
9h30'02"
RP Ironman
5h02'54"
RP Half (70.3)
3h46'53"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2011
1
2012
2013
3
2014
3
2015
2
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Maine 2026nouveau 🥳

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Triathlon26 juil.· L (Half)
5h35'33"
746ᵉ scratch
Natation
25'33"
8% · 496ᵉ
Vélo
2h55'44"
52% · 661ᵉ
CAP
2h03'32"
37% · 982ᵉ
Transitions
T1
7'13"
T2
3'32"
2026 Maine Coast Marathon - Marathon

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Route2 mai· Wells· 42.195 km
4h12'02"
5'58/km473ᵉ scratch
2025
37th Annual Baystate Marathon, Half, and Relay - Baystate Marathon

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Route19 oct.· Lowell· 42.195 kmRP
3h46'53"
5'23/km564ᵉ scratch
Ironman 70.3 New York 2025

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Triathlon20 sept.· L (Half)
5h34'03"
561ᵉ scratch
Natation
39'40"
12% · 569ᵉ
Vélo
2h37'48"
47% · 290ᵉ
CAP
2h08'38"
39% · 1 120ᵉ
Transitions
T1
4'41"
T2
3'16"
99.1 PLR ShamRock & Roll - 5K

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Route2 mars· New Haven
30'44"
-569ᵉ scratch
2024
Ironman 70.3 New York 2024

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Triathlon28 sept.· L (Half)
5h48'38"
855ᵉ scratch
Natation
38'29"
11% · 598ᵉ
Vélo
2h44'09"
47% · 514ᵉ
CAP
2h12'04"
38% · 1 384ᵉ
Transitions
T1
8'25"
T2
5'30"
2023
Ironman California 2023

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Triathlon22 oct.· XL (Ironman)
11h55'15"
784ᵉ scratch
Natation
50'35"
7% · 1 156ᵉ
Vélo
5h33'56"
47% · 463ᵉ
CAP
4h58'18"
42% · 961ᵉ
Transitions
T1
16'27"
T2
16'00"
Ironman 70.3 New York 2023

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Triathlon23 sept.· L (Half)
5h50'14"
1 047ᵉ scratch
Natation
16'23"
5% · 734ᵉ
Vélo
2h53'10"
49% · 599ᵉ
CAP
2h11'13"
37% · 1 123ᵉ
Transitions
T1
9'46"
T2
19'42"
Cheap Marathon - Marathon

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Route16 avr.· Derry· 42.2 km
4h14'47"
6'02/km263ᵉ scratch
2022
Ironman World Championship 2022

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Triathlon8 oct.· XL (Ironman)
14h08'59"
2 244ᵉ scratch
Natation
1h16'49"
9% · 1 823ᵉ
Vélo
6h13'41"
44% · 2 146ᵉ
CAP
6h10'53"
44% · 2 286ᵉ
Transitions
T1
13'31"
T2
14'05"
2019
Ironman 70.3 Indian Wells La Quinta 2019

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Triathlon8 déc.· L (Half)
5h38'25"
832ᵉ scratch
Natation
37'25"
12% · 564ᵉ
Vélo
2h29'44"
46% · 321ᵉ
CAP
2h15'38"
42% · 1 324ᵉ
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL

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Triathlon30 juin· XL (Ironman)
11h50'24"
1 630ᵉ scratch
2017
Ironman Lake Placid 2017

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Triathlon23 juil.· XL (Ironman)
13h55'49"
1 349ᵉ scratch
Natation
1h10'04"
8% · 503ᵉ
Vélo
6h06'38"
44% · 521ᵉ
CAP
6h21'00"
46% · 2 012ᵉ
Transitions
T1
9'16"
T2
8'51"
2016
Ironman Chattanooga 2016

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Triathlon25 sept.· XL (Ironman)
14h47'20"
1 060ᵉ scratch
Natation
1h06'33"
8% · 700ᵉ
Vélo
5h55'28"
40% · 296ᵉ
CAP
7h04'02"
48% · 1 589ᵉ
Transitions
T1
10'07"
T2
31'10"
Ironman Lake Placid 2016

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Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
13h00'26"
885ᵉ scratch
Natation
1h09'50"
9% · 493ᵉ
Vélo
5h58'56"
46% · 356ᵉ
CAP
5h30'37"
42% · 1 495ᵉ
Transitions
T1
11'44"
T2
9'19"
2015
Ironman Mont-Tremblant 2015

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Triathlon16 août· XL (Ironman)
14h53'21"
1 831ᵉ scratch
Natation
1h10'08"
8% · 570ᵉ
Vélo
6h45'15"
45% · 1 573ᵉ
CAP
6h21'16"
43% · 1 984ᵉ
Transitions
T1
26'02"
T2
10'40"
Ironman Lake Placid 2015

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Triathlon26 juil.· XL (Ironman)
13h25'02"
930ᵉ scratch
Natation
1h08'51"
9% · 390ᵉ
Vélo
6h22'26"
48% · 708ᵉ
CAP
5h36'30"
42% · 1 375ᵉ
Transitions
T1
8'22"
T2
8'53"
Ironman Coeur d'Alene 2015

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Triathlon28 juin· XL (Ironman)
13h13'36"
383ᵉ scratch
Natation
1h08'37"
9% · 324ᵉ
Vélo
6h19'18"
48% · 382ᵉ
CAP
5h23'06"
41% · 458ᵉ
Transitions
T1
10'26"
T2
12'09"
2014
Ironman Florida 2014

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Triathlon1 nov.· XL (Ironman)
9h30'02"
284ᵉ scratch
Vélo
5h15'29"
55% · 162ᵉ
CAP
4h08'35"
44% · 517ᵉ
Transitions
T2
5'58"
Ironman Mont-Tremblant 2014

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Triathlon17 août· XL (Ironman)
11h25'52"
447ᵉ scratch
Natation
1h08'53"
10% · 397ᵉ
Vélo
5h42'10"
50% · 334ᵉ
CAP
4h19'23"
38% · 732ᵉ
Transitions
T1
9'32"
T2
5'54"
Ironman 70.3 Texas 2014

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Triathlon6 avr.· L (Half)
5h02'54"
376ᵉ scratch
Natation
36'51"
12% · 453ᵉ
Vélo
2h24'45"
48% · 235ᵉ
CAP
1h54'59"
38% · 680ᵉ
Transitions
T1
3'04"
T2
3'15"
2012
Ironman Lake Placid 2012

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Triathlon22 juil.· XL (Ironman)
12h06'45"
514ᵉ scratch
Natation
1h07'36"
9% · 526ᵉ
Vélo
5h56'41"
49% · 358ᵉ
CAP
4h49'06"
40% · 853ᵉ
Transitions
T1
7'38"
T2
5'44"
2011
Ironman Lake Placid 2011

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Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
12h02'49"
736ᵉ scratch
Natation
1h23'40"
12% · 1 678ᵉ
Vélo
5h55'31"
49% · 522ᵉ
CAP
4h26'12"
37% · 821ᵉ
Transitions
T1
10'27"
T2
6'59"