EmmanuelGRENOT

né(e) en 1982
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Chiffres clés
7 courses
2014 à 2026
29 km
plus long trail · 850 D+
1h56'57"
RP Semi
1h02'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Le Thaon Qui Court - Trail 18km
Trail14 juin· Thaon· 18 km
1h45'45"
5'53/km73ᵉ scratch
2022
Le Thaon Qui Court - Trail 10km
Trail26 juin· Thaon· 10 km
59'40"
5'58/km99ᵉ scratch
2021
Trail de la Vallée de la Sélune
Trail3 juil.· Les Biards· 29 km· 850 D+Cote 43
3h55'33"
8'07/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 132
Top 85 %
Catégorie · M0H
27ᵉ / 31
Top 87 %
Genre · H
104ᵉ / 122
Top 85 %
Chrono net 3h55'33"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2019
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 kmRP
1h56'57"
5'33/km1 990ᵉ scratch
Scratch
1990ᵉ / 3942
Top 50 %
Catégorie · SEM
706ᵉ / 1071
Top 66 %
Genre · H
1710ᵉ / 2861
Top 60 %
Chrono net 1h56'57"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du Bessin | Trail long
Trail12 mai· 20 km· 200 D+Cote 44
1h53'16"
5'40/km135ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
2h17'37"
6'31/km3 221ᵉ scratch
Scratch
3221ᵉ / 3580
Top 90 %
Catégorie · SEM
966ᵉ / 1023
Top 94 %
Genre · H
2462ᵉ / 2635
Top 93 %
Chrono net 2h17'37"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2014
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 kmRP
1h02'45"
6'17/km2 390ᵉ scratch
Scratch
2390ᵉ / 3448
Top 69 %
Catégorie · SEM
650ᵉ / 720
Top 90 %
Genre · H
1511ᵉ / 1771
Top 85 %
Chrono net 1h02'45"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h