GuidoGRENGS

né(e) en 1974
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Courses par saison
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h15'52"
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
2h152h27202220232024
Marathon
4h14'33"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 6 fois
4h144h582013201520172019202120232025
2025
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h22'12"
6'13/km3 064ᵉ scratch
Chrono net 4h22'12"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h58'41"
7'05/km8 055ᵉ scratch
Chrono net 4h58'41"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h39'23"
6'37/km8 899ᵉ scratch
Chrono net 4h39'23"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h24'02"
6'50/km3 920ᵉ scratch
Chrono net 2h24'02"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h27'40"
7'00/km3 488ᵉ scratch
Chrono net 2h27'40"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h15'52"RP
6'26/km2 591ᵉ scratch
Chrono net 2h15'52"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h20'15"
6'10/km6 897ᵉ scratch
Chrono net 4h20'15"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'25"
6'06/km6 897ᵉ scratch
Chrono net 4h17'25"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h14'33"RP
6'02/km6 302ᵉ scratch
Chrono net 4h14'33"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h