RafaelGRENADOS

né en 2008
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
3
2022
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
18'12"
↘ −0'53" depuis 2021
La Corrida de Noel d'Illkirch - 5 km · 7 décembre 2025 · couru 8 fois
18'1220'4720212022202320242025
10 km
37'53"
↘ −0'35" depuis 2024
10 km de la Wantzenau - Route · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
37'5338'2820242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
La Corrida de Noel d'Illkirch - 5 km
Route7 déc.· Illkirch Graffenstaden· 5 km
18'12"RP
3'38/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 876
Top 5 %
Catégorie · JUM
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
40ᵉ / 380
Top 11 %
Chrono net 18'12"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
10 km de la Wantzenau - Route
Route9 nov.· La Wantzenau· 10 km
37'53"RP
3'47/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 986
Top 13 %
Catégorie · JUM
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · H
124ᵉ / 694
Top 18 %
Chrono net 37'53"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Les Courses de Sélestat - 5 km
Route5 oct.· Selestat· 5 km
18'14"
3'39/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 840
Top 20 %
Catégorie · JUM
24ᵉ / 49
Top 49 %
Genre · H
152ᵉ / 481
Top 32 %
Chrono net 18'14"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 5 KM
Route27 avr.· 5 km
20'25"
4'05/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 1193
Top 8 %
Catégorie · CAH
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · H
77ᵉ / 456
Top 17 %
Chrono net 20'25"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2024
10 km de la Wantzenau - Route
Route10 nov.· La Wantzenau· 10 km
38'28"
3'51/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 846
Top 20 %
Catégorie · CAM
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
161ᵉ / 598
Top 27 %
Chrono net 38'28"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
La Molshémienne - Course rose 5km
Route4 oct.· Molsheim· 5 km
18'35"
3'43/km5ᵉ scratch
Chrono net 18'35"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2022
La C.O.W. - 5 km
Route11 sept.· Wolfisheim· 5 km
19'32"
3'54/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 284
Top 20 %
Catégorie · MIM
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
51ᵉ / 175
Top 29 %
Chrono net 19'32"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Les Courses de Strasbourg - 5 km
Route8 mai· Strasbourg· 5 km
20'47"
4'09/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 960
Top 9 %
Catégorie · MIM
15ᵉ / 55
Top 27 %
Genre · H
80ᵉ / 448
Top 18 %
Chrono net 20'47"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Semi_marathon De La Wantzenau - 5 KM
Route13 mars· La Wantzenau· 5 km
19'43"
3'57/km129ᵉ scratch
Chrono net 19'43"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2021
26ème Corrida De Noël - 5 km route
Route12 déc.· Illkirch Graffenstaden· 5 km
19'05"
3'49/km57ᵉ scratch
Chrono net 19'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2020
Semi_marathon De La Wantzenau - 1.2km
Route8 mars· La Wantzenau· 1.2 km
4'44"
3'57/km11ᵉ scratch
Chrono net 4'44"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2019
Les Courses De Brumath - 2 KM
Route17 nov.· Brumath· 2 km
8'26"
4'13/km21ᵉ scratch
Les Foulées Des 4 Portes - POUSSINS
Route22 sept.· Rosheim
5'51"
-5ᵉ scratch
2018
Course Des Chateaux D'ottrott - 1KM400
Route21 oct.· Ottrott
5'28"
-12ᵉ scratch
Les Foulées Des 4 Portes - POUSSINS 1KM500
Route23 sept.· Rosheim
6'05"
-17ᵉ scratch

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La Corrida de Noel d'Illkirch - 5 km
Route11 décembre 2022· Illkirch Graffenstaden· 5 kmCAM85ᵉ
21'11"
Semi-Marathon - 1 KM
Route17 mars 2019· La Wantzenauné en 2008POM14ᵉ
4'19"
Les Foulees Epfigeoises - 1KM 200 GARCONS
Route10 juin 2018· Epfigné en 2008POM6ᵉ
5'27"
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