Jean MichelGRELOUX

né en 1962
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Chiffres clés
37 courses
2013 à 2026
80 km
plus long trail · 3 400 D+
1h47'45"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
6
2022
11
2023
6
2024
7
2025
5
2026
20265 courses5 trail
2026
Foulées de Gruffy 2026 - Trail Chéran Semnoz
Trail10 mai· 31 km· 2 000 D+Cote 50
4h12'34"
8'09/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 279
Top 32 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
81ᵉ / 226
Top 36 %
Entrelacs Run and Trail 2026 - Entre-lac et Cimes - 61 km
Trail5 avr.· Entrelacs· 60 km· 3 000 D+Cote 48
8h40'51"
8'41/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 203
Top 51 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
92ᵉ / 176
Top 52 %
Chrono net 8h40'51"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
Les Princes en Foulées 2026 - Trail Les Princes - 35 km
Trail28 mars· Seyssel· 35 km· 1 830 D+Cote 51
4h09'47"
7'08/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 139
Top 21 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
26ᵉ / 111
Top 23 %
Chrono net 4h09'47"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
La Massingienne 2026 - Trail de la Néphaz
Trail7 mars· Massingy· 34 km· 1 400 D+Cote 52
3h31'07"
6'13/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 231
Top 29 %
Catégorie · M5M
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
62ᵉ / 195
Top 32 %
Chrono net 3h31'07"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail Blanc du Semnoz 2026
Trail31 janv.· 11.5 km
1h21'28"
7'05/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 914
Top 21 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
175ᵉ / 537
Top 33 %
2025
Grand Trail du Lac 2025 - 75 km Solo
Trail19 oct.· Le Bourget Du Lac· 75 km· 3 760 D+Cote 50
11h20'57"
9'05/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 459
Top 40 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
169ᵉ / 399
Top 42 %
Chrono net 11h20'57"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
La Comblorane | L
Trail7 juin· 25 km· 1 650 D+Cote 52
3h15'30"
7'49/km68ᵉ scratch
Ultra Trail Grand Colombier - 80 km
Trail24 mai· Contrevoz· 80 km· 3 400 D+Cote 49
10h55'08"
8'11/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 353
Top 29 %
Catégorie · M5M
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
94ᵉ / 311
Top 30 %
Chrono net 10h55'08"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Entrelacs Run and Trail | L'entre-lac et cîmes
Trail6 avr.· Entrelacs· 53 km· 2 500 D+Cote 46
7h36'14"
8'36/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 175
Top 65 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
104ᵉ / 153
Top 68 %
Chrono net 7h36'14"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Les Princes en Foulées 2025 - Trail Les Princes - 32 km
Trail29 mars· Seyssel· 32 km· 1 700 D+Cote 51
3h43'40"
6'59/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 236
Top 25 %
Catégorie · M5M
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · H
55ᵉ / 194
Top 28 %
Chrono net 3h43'40"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
La Massingienne 2025 - Trail de la Néphaz
Trail1 mars· Massingy· 34 km· 1 400 D+Cote 51
3h34'43"
6'19/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 215
Top 30 %
Catégorie · M5M
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
56ᵉ / 171
Top 33 %
Chrono net 3h34'43"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Trail Blanc du Semnoz 2025
Trail25 janv.
1h11'27"
-125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 852
Top 15 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 21
Top 10 %
Genre · H
115ᵉ / 483
Top 24 %
2024
Saint Off en Trail 2024 - Trail des Crêts de Bange - 34 km
Trail26 oct.· 34 km· 2 000 D+Cote 49
4h48'23"
8'29/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 206
Top 56 %
Catégorie · 60-69H
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · H
104ᵉ / 175
Top 59 %
Chrono net 4h48'23"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des Bauges 2024 - Parcours Expert Solo (raccourci) 44 km
Trail30 juin· 44 km· 2 400 D+Cote 49
6h32'20"
8'55/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 132
Top 53 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
68ᵉ / 116
Top 59 %
La Comblorane | L
Trail9 juin· 25 km· 1 580 D+Cote 52
2h57'47"
7'07/km56ᵉ scratch
Les Princes en Foulées 2024 - Trail Les Princes - 32 km
Trail20 avr.· 32 km· 1 800 D+Cote 51
3h50'00"
7'11/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 209
Top 29 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · H
58ᵉ / 172
Top 34 %
Chava'Run 2024 - ChavaXL
Route24 mars· Chavanod· 22 km
1h59'42"
5'26/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 106
Top 33 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
32ᵉ / 79
Top 41 %
Chrono net 1h59'42"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
ChavaRun | ChavaXL
Trail24 mars· 21 km· 700 D+Cote 53
1h59'42"
5'42/km35ᵉ scratch
2023
Défi de Fort l'Ecluse 2023 - 19 km La Porte de Genève
Route15 oct.· 19 km
1h57'41"
6'12/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 312
Top 17 %
Catégorie · M3+H
5ᵉ / 60
Top 8 %
Genre · H
52ᵉ / 236
Top 22 %
Le Défi de Fort l'Ecluse | La porte de Genève
Trail15 oct.· 20 km· 900 D+Cote 53
1h57'41"
5'53/km53ᵉ scratch
Foulée de Drumettaz-Clarafond | Trail de la Parchale
Trail1 oct.· Drumettaz Clarafond· 20 km· 825 D+Cote 53
1h56'00"
5'48/km59ᵉ scratch
La Grésylienne 2022 - 21 km
Route24 sept.· 21 kmRP
1h47'45"
5'08/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 88
Top 36 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
31ᵉ / 75
Top 41 %
Le Bélier Trail & Rando 2023 - Trail 27 km
Trail25 août· 27 km· 1 000 D+Cote 52
2h58'18"
6'36/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 1342
Top 21 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 37
Top 14 %
Genre · H
263ᵉ / 977
Top 27 %
Chrono net 2h58'18"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Trail Chéran Semnoz (Foulées de Gruffy) | La Gruff' à l'Eau
Trail14 mai· 13 km· 650 D+Cote 53
1h25'39"
6'35/km48ᵉ scratch
Trail Nivolet Revard 2023 - Nivolet Revard
Trail7 mai· 55 km· 2 950 D+Cote 50
8h02'17"
8'46/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 560
Top 48 %
Catégorie · M5+H
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
245ᵉ / 492
Top 50 %
Trail de la Mandallaz 2023 - 20 km
Trail16 avr.· La Balme De Sillingy· 21.6 km· 1 000 D+Cote 52
2h15'55"
6'18/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 231
Top 29 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
64ᵉ / 183
Top 35 %
Chrono net 2h15'55"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Entrelacs Run and Trail - 18 km
Trail2 avr.· Entrelacs· 18 km· 580 D+Cote 51
1h37'55"
5'26/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 284
Top 22 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
59ᵉ / 195
Top 30 %
Chrono net 1h37'55"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
La Massingienne 2023 - Trail de la Néphaz
Trail4 mars· 27 km· 1 140 D+Cote 50
2h51'51"
6'22/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 144
Top 41 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
55ᵉ / 115
Top 48 %
Trail Blanc du Semnoz 2023
Trail28 janv.
48'31"
-130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 744
Top 17 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · H
117ᵉ / 445
Top 26 %
2022
Trail Panoramic de l'Albanais - 27 km
Trail6 nov.· St Eusèbe· 27 km· 920 D+Cote 49
2h42'37"
6'01/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 111
Top 39 %
Catégorie · M5M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
36ᵉ / 73
Top 49 %
Chrono net 2h42'37"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de Thusy 2022 - 24 km
Trail2 oct.· Thusy· 24 km· 850 D+Cote 51
2h23'58"
6'00/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 91
Top 34 %
Catégorie · M5M
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
29ᵉ / 77
Top 38 %
Chrono net 2h23'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
La Grésylienne - 21 km
Trail25 sept.· Gresy Sur Aix· 21 km· 470 D+Cote 51
1h47'45"
5'08/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 88
Top 36 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
31ᵉ / 75
Top 41 %
Chrono net 1h47'45"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Le Bélier Trail & Rando 2022 - Trail 27 km
Trail20 août· La Clusaz· 27 km· 1 160 D+Cote 47
3h20'05"
7'25/km558ᵉ scratch
Scratch
558ᵉ / 1124
Top 50 %
Catégorie · M5M
8ᵉ / 33
Top 24 %
Genre · H
490ᵉ / 870
Top 56 %
Chrono net 3h20'05"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
ChavaRun | ChavaXL
Trail19 juin· 21 km· 490 D+Cote 49
2h00'54"
5'45/km14ᵉ scratch
Chava'Run 2022 - ChavaXL
Route19 mars· Chavanod· 20 km
2h00'54"
6'03/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 37
Top 38 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
13ᵉ / 28
Top 46 %
Chrono net 2h00'54"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Le Bélier
Route25 août· La Clusaz· 27 km
3h13'17"
7'10/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 760
Top 54 %
Catégorie · V2M
45ᵉ / 87
Top 52 %
Genre · H
384ᵉ / 638
Top 60 %
Chrono net 3h13'17"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
La Saintinoise - 20 km
Route23 juin· Brison St Innocent· 20 km
2h38'29"
7'55/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 175
Top 65 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 32
Top 56 %
Genre · H
103ᵉ / 140
Top 74 %
Chrono net 2h38'29"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h