LaurentGREFFION

né en 1966
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Chiffres clés
54 courses
2005 à 2026
1h32'32"
RP Marathon
1h24'52"
RP Semi
38'02"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2005
2
2006
5
2007
3
2008
2
2009
2010
2
2011
8
2012
4
2013
6
2014
2
2015
7
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
3
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
La Romagnatoise | L'assaut de Gergovie
Trail31 janv.· 27 km· 1 000 D+Cote 43
3h09'59"
7'02/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 526
Top 63 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · H
270ᵉ / 384
Top 70 %
Chrono net 3h09'59"Brut 3h10'33"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours - 11km
Route23 nov.· Bourges (18)· 11 km
46'43"
4'15/km59ᵉ scratch
Catégorie · M5M
1ᵉ / 30
Top 3 %
Chrono net 46'43"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2024
Marathon du Cher
Route9 juin· Bourges (18)· 42.195 kmRP
1h32'32"
2'12/km122ᵉ scratch
Catégorie · M4M
9ᵉ / 49
Top 18 %
Chrono net 1h32'32"Brut 3h40'21"Allure 2'12/kmVitesse 27,4 km/h
2023
Dix Des Ducs De Bourbon - 5 Km Route CA
Route1 oct.· Montlucon· 5 km
19'22"
3'52/km94ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 km
3h05'16"
4'23/km3 122ᵉ scratch
Scratch
3122ᵉ / 50782
Top 6 %
Catégorie · M4H
57ᵉ / 2447
Top 2 %
Genre · H
3021ᵉ / 37733
Top 8 %
Chrono net 3h05'16"Brut 3h11'19"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail15 janv.· 23 km· 1 000 D+Cote 44
3h18'33"
8'38/km247ᵉ scratch
2022
Ekiden de Nevers - Relai 6
Route26 nov.
27'51"
-6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 114
Top 5 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
5ᵉ / 75
Top 7 %
Chrono net 27'51"
Trail de l'Améthyste | Trail de l'Améthyste Epopée 37km
Trail1 mai· Sauxillanges· 37 km· 1 880 D+Cote 45
5h22'00"
8'42/km96ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail16 janv.· Le Mont Dore· 22 km· 950 D+Cote 43
3h27'38"
9'26/km261ᵉ scratch
2021
Marathon de l'Espoir - 21km
Route5 déc.· Sully sur Loire (45)· 21 km
1h25'02"
4'03/km15ᵉ scratch
Catégorie · M4M
1ᵉ / 23
Top 4 %
Chrono net 1h25'02"Brut 1h25'06"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Les Avaraises - 5 Km Route
Route26 juin· Avord· 5 km
19'00"
3'48/km17ᵉ scratch
2018
Tours'N Man - le défi des Rois - Individuel XXL
Triathlon10 juin· Tours
14h11'03"
468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 529
Top 88 %
Chrono net 14h11'03"
2016
Corrida Halloween - Corrida SE
Route31 oct.· Dun Sur Auron
24'41"
-14ᵉ scratch
La Ruée Vers L'or - 10 Km Route
Route9 oct.· Saint Amand Montrond· 10 kmRP
38'02"
3'48/km6ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley
Route18 sept.· Tours· 42.195 km
3h44'42"
5'20/km826ᵉ scratch
Scratch
826ᵉ / 1989
Top 42 %
Catégorie · V2M
162ᵉ / 378
Top 43 %
Genre · H
765ᵉ / 1717
Top 45 %
Chrono net 3h44'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Bourges Urban Trail by Nissan - La Jacques Coeur 19km
Trail2 juil.· Bourges (18)· 19 km
1h36'18"
5'04/km66ᵉ scratch
Catégorie · V2M
7ᵉ / 60
Top 12 %
Chrono net 1h36'18"Brut 1h36'20"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Trail de Sancerre - La Fillette
Trail18 juin· Sancerre· 15 km· 550 D+Cote 55
1h26'41"
5'47/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 1451
Top 6 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 89
Top 2 %
Genre · H
92ᵉ / 1022
Top 9 %
Chrono net 1h26'41"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de Montargis
Route13 mars· Montargis· 21.1 km
1h26'56"
4'07/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 709
Top 12 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 132
Top 9 %
Genre · H
85ᵉ / 560
Top 15 %
Chrono net 1h26'56"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
8ème Trail De Lavault Ste Anne Et Des Gorges Du Cher - Trail Découverte
Trail28 févr.· Lavault Ste Anne
2h04'58"
-38ᵉ scratch
2015
Trail du Roc du Diable - 26 km
Trail8 nov.· Chatelguyon· 26 km
4h09'20"
9'35/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 235
Top 86 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 32
Top 88 %
Genre · H
187ᵉ / 212
Top 88 %
Chrono net 4h09'20"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h
Foulees De Bourges - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Bourges· 21.1 km
1h36'26"
4'34/km94ᵉ scratch
2014
Le Grand Loup Blanc - 45 km
Trail14 déc.· Gueret· 45 km
5h38'31"
7'31/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 188
Top 49 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 68
Top 59 %
Genre · H
90ᵉ / 175
Top 51 %
Chrono net 5h38'31"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Le Tour Du Lac - 2 tours
Route16 nov.· Bourges
46'04"
-73ᵉ scratch
Trail du Roc du Diable - 23 km
Trail9 nov.· Chatelguyon· 23 km
3h15'07"
8'29/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 277
Top 43 %
Chrono net 3h15'07"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Foulees De Bourges - 5 km
Route19 oct.· Bourges· 5 km
19'34"
3'55/km43ᵉ scratch
Marathon de Cheverny
Route6 avr.· Cheverny· 42.195 km
3h11'16"
4'32/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 1037
Top 9 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 369
Top 11 %
Genre · H
90ᵉ / 902
Top 10 %
Chrono net 3h11'16"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Courir à Saint Amand Montrond - 10 Km Route
Route23 mars· Saint Amand Montrond· 10 km
38'24"
3'50/km29ᵉ scratch
2013
Trail du Roc du Diable - 22 km
Trail10 nov.· Chatelguyon· 22 km
2h54'31"
7'56/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 234
Top 36 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 79
Top 37 %
Genre · H
83ᵉ / 219
Top 38 %
Chrono net 2h54'31"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
13e Montée Des Orgues - 4km Decouverte
Route14 juil.· Bort Les Orgues· 4 km
27'56"
6'59/km4ᵉ scratch
Trail de Sancerre - La Magnum
Trail8 juin· Sancerre· 33 km
4h05'11"
7'26/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 419
Top 66 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 162
Top 67 %
Genre · H
263ᵉ / 380
Top 69 %
Chrono net 4h05'11"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de l'Améthyste - 40 km
Trail12 mai· Sauxillanges· 40 km
4h41'20"
7'02/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 63
Top 67 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 23
Top 74 %
Genre · H
39ᵉ / 57
Top 68 %
Chrono net 4h41'20"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2012
Le Roc Du Diable - 24km
Route11 nov.· Chatel-Guyon· 24 km
2h30'04"
6'15/km70ᵉ scratch
Les Foulees De Bourges - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route21 oct.· Bourges· 21.1 kmRP
1h24'52"
4'01/km21ᵉ scratch
Le Trail De Plougastel - Trail court 30 km
Trail25 août· Plougastel Daoulas· 30 km
3h16'02"
6'32/km73ᵉ scratch
Par Gué Et Par Monts - 10km
Route8 juil.· Bétète· 10 km
44'03"
4'24/km13ᵉ scratch
La Magnum La Fillette - La Magnum
Route16 juin· Sancerre (Trail)018 - CEN
3h04'30"
-50ᵉ scratch
La Solitertre Course Contre La Montre - La Solitertre
Route13 mai· Saint Amand Montrond
25'50"
-6ᵉ scratch
Les Trois Avaraises - L'ainée
Route1 avr.· Avord
1h35'10"
-5ᵉ scratch
Trail Hivernal Du Sancy - Course 30km
Route22 janv.· Le Mont-Dore· 30 km
4h22'27"
8'45/km365ᵉ scratch
2011
Les Foulées de Bourges - 21.1 km
Route16 oct.· Bourges· 21.1 km
1h27'45"
4'10/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 204
Top 12 %
Catégorie · M
6ᵉ / 84
Top 7 %
Genre · H
23ᵉ / 180
Top 13 %
Chrono net 1h27'45"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
La Solitertre Course Contre La Montre - La solitertre
Route1 mai· Saint Amand Montrond
25'46"
-11ᵉ scratch
2009
Trail Du Tour Du Lac De Sidiailles - 13 km
Route26 juil.· Sidiailles· 13 km
1h04'26"
4'57/km12ᵉ scratch
Courir A St Amand Montrand - 10Km - 5 km
Route22 mars· St Amand Montrond· 5 kmRP
18'41"
3'44/km13ᵉ scratch
2008
Les Foulées De Bourges - 10 Km - 5 km
Route19 oct.· Bourges· 5 km
18'50"
3'46/km21ᵉ scratch
La Sancoinnaise - 10 Km - 10 Km Route
Route13 sept.· Sancoins· 10 km
39'31"
3'57/km13ᵉ scratch
Courir à St Amand Montrond - 10 Km - 5KM
Route16 mars· St Amand Montrond· 5 km
18'56"
3'47/km11ᵉ scratch
2007
Les Foulees De Bourges - 10 Km - 5kM
Route21 oct.· Bourges· 5 km
12h18'55"
147'47/km14ᵉ scratch
La Sancoinnaise - 10 Km - 5 KM
Route29 sept.· Sancoins· 5 km
19'11"
3'50/km5ᵉ scratch
Tour Du Lac De Sidiailles - 13 KM
Route29 juil.· Sidiailles· 13 km
1h05'59"
5'05/km15ᵉ scratch
Semi Marathon De La Septaine - 5 KM
Route17 mai· Avord· 5 km
19'22"
3'52/km9ᵉ scratch
Courir à St Amand Montrond - 5 km Populaire
Route25 mars· St Amand Montrond· 5 km
18'43"
3'45/km10ᵉ scratch
2006
La Sancoinnaise - 10 KM
Route30 sept.· Sancoins· 10 km
40'35"
4'04/km27ᵉ scratch
Tour Du Lac De Sidiailles (Trail) - 13 KM DE SIDIAILLES
Route20 août· Sidiailles· 13 km
1h08'52"
5'18/km27ᵉ scratch
2005
Le Tour Du Lac - 1 tour
Route20 nov.· Bourges
21'46"
-47ᵉ scratch