BenjaminGRAYO

né en 1990
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2015
5
2016
5
2017
6
2018
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'34"
↘ −1'25" depuis 2016
Foulees Nazairiennes 2018 - 5 km · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
19'3422'37201620172018
10 km
40'08"
↘ −6'51" depuis 2015
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km · 9 décembre 2017 · couru 13 fois
40'0846'59201520172019202120232025
Semi
19'58"
↘ −1h24'48" depuis 2016
29 Eme Semi Marathon De Briere - Course HS non officielle · 16 mars 2025 · couru 6 fois
19'581h47201620182020202220242026
Marathon
3h25'38"
↘ −9'30" depuis 2018
Marathon De La Côte D'amour - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 2 fois
3h253h352018201920202021202220232024
2018
Foulees Nazairiennes 2018 - 5 km
Route21 oct.· Saint Nazaire· 5 km
19'34"RP
3'55/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 389
Top 12 %
Catégorie · AH
26ᵉ / 61
Top 43 %
Genre · H
47ᵉ / 175
Top 27 %
Chrono net 19'34"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2017
Les Foulées des Dunes - 4.5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 5 km
22'37"
4'31/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 286
Top 22 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 59
Top 42 %
Genre · H
60ᵉ / 178
Top 34 %
Chrono net 22'37"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2016
Foulees Nazairiennes 2016 - 5 km
Route16 oct.· Saint Nazaire· 5 km
20'59"
4'12/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 415
Top 17 %
Catégorie · SEH
14ᵉ / 51
Top 27 %
Genre · H
66ᵉ / 204
Top 32 %
Chrono net 20'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h

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Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - Entre Plages et Chemins creux 9km
Route3 juillet 2022· Pornichet· 9 kmné en 1990SEM21ᵉ
39'17"
La Bernugat - 13km
Route14 octobre 2018· Saint Gildas Des Bois· 13 kmné en 1990SEM34ᵉ
1h01'39"
10 Km - Les Foulées Blinoises - 5 Km
Route8 mai 2017· Blain· 5 kmné en 1990SEM5ᵉ
23'09"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route12 mars 2017· Orvault· 21.0975 kmné en 1990SEM298ᵉ
1h34'53"
40ème Corrida Pédestre - 10 km
Route6 novembre 2016· Guerande· 10 kmné en 1990SEM177ᵉ
43'07"
Tour De L'ile D'arz - Tour de l'ile 10 km
Route14 mai 2016· Ile D'arz· 10 kmné en 1990SEM46ᵉ
43'17"
Course Nature De L'estuaire Super u - 9 km
Route24 avril 2016· Saint-Nazaire· 9 kmné en 1990SEM41ᵉ
46'47"
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