RuthGRAY
Courses par saison
12018
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12022
42023
2024
2025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h13'57"
↘ −5'14" depuis 2022
Semi
2h29'22"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h19'33"
2026
MassRoute26 avr.· 42.195 km2h43'13"
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h43'13"
Chrono net 2h43'13"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h43'13"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h43'13"
Chrono net 2h43'13"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
1h13'57"RP
MassRoute23 avr.· 42.195 km2h19'33"RP
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h19'33"RP
Chrono net 2h19'33"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km2h19'33"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h19'33"
Chrono net 2h19'33"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km2h19'33"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h19'33"
Chrono net 2h19'33"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
1h19'11"
2018
Semi-Marathon de LondresRoute25 mars· London· 21.1 km2h29'22"RP
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 km
2h29'22"RP
Scratch
7080ᵉ / 9643
Top 73 %
Catégorie · SEF
1986ᵉ / 2953
Top 67 %
Genre · F
3771ᵉ / 5871
Top 64 %
Chrono net 2h29'22"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h