HenriGRAUL

né en 1998
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Chiffres clés
12 courses
2019 à 2025
3h05'31"
RP Marathon
1h19'43"
RP Semi
37'41"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
2021
4
2022
1
2023
2
2024
4
2025
20254 courses1 route3 triathlon
2025
Ironman 70.3 World Championship 2025
Triathlon9 nov.· L (Half)
4h52'22"
843ᵉ scratch
Natation
31'53"
11% · 1 175ᵉ
Vélo
2h44'19"
56% · 861ᵉ
CAP
1h27'21"
30% · 867ᵉ
Transitions
T1
4'33"
T2
4'16"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h05'31"
4'24/km2 769ᵉ scratch
Chrono net 3h05'31"Brut 3h07'12"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
4h27'26"
85ᵉ scratch
Natation
29'22"
11% · 153ᵉ
Vélo
2h31'06"
57% · 105ᵉ
CAP
1h19'36"
30% · 101ᵉ
Transitions
T1
3'00"
T2
4'22"
Ironman 70.3 Mallorca 2025
Triathlon10 mai· L (Half)
4h21'11"
22ᵉ scratch
Natation
27'37"
11% · 119ᵉ
Vélo
2h24'45"
55% · 17ᵉ
CAP
1h21'10"
31% · 28ᵉ
Transitions
T1
4'54"
T2
2'45"
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 kmRP
37'41"
3'46/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 29615
Top 1 %
Catégorie · SEH
247ᵉ / 8066
Top 3 %
Genre · H
396ᵉ / 16232
Top 2 %
Chrono net 37'41"Brut 45'30"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Allure par km
moy. 3'463'07010 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h19'43"
3'47/km757ᵉ scratch
Scratch
757ᵉ / 47903
Top 2 %
Catégorie · SEH
474ᵉ / 14049
Top 3 %
Genre · H
734ᵉ / 28487
Top 3 %
Chrono net 1h19'43"Brut 1h31'12"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Allure par km
51015moy. 3'473'47021 km
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h20'48"
3'50/km844ᵉ scratch
Scratch
844ᵉ / 45412
Top 2 %
Catégorie · SEH
501ᵉ / 14093
Top 4 %
Genre · H
814ᵉ / 28574
Top 3 %
Chrono net 1h20'48"Brut 1h35'44"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2022
TISSOT Bergwertung
Route1 mai· Eschborn Frankfurt
29'57"
-190ᵉ scratch
Chrono net 29'57"
ŠKODA Velotour Classic 100 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
2h50'17"
1'42/km253ᵉ scratch
Chrono net 2h50'17"Allure 1'42/kmVitesse 35,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h25'05"
4'02/km864ᵉ scratch
Chrono net 1h25'05"Brut 1h32'13"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h00'33"
5'43/km25 764ᵉ scratch
Scratch
25764ᵉ / 41332
Top 62 %
Catégorie · SEH
10583ᵉ / 13419
Top 79 %
Genre · H
19742ᵉ / 26758
Top 74 %
Chrono net 2h00'33"Brut 4h35'55"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2019
ŠKODA Velotour Classic (100 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h01'53"
1'49/km607ᵉ scratch
Chrono net 3h01'53"Allure 1'49/kmVitesse 33,0 km/h