FalkoGRAUL

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Chiffres clés
5 courses
2014 à 2024
3h58'36"
RP Marathon
1h49'48"
RP Semi
5h43'52"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses1 route1 triathlon
2024
Ironman 70.3 Erkner 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
5h43'52"
1 028ᵉ scratch
Natation
40'07"
12% · 1 362ᵉ
Vélo
2h51'21"
50% · 1 019ᵉ
CAP
1h59'34"
35% · 920ᵉ
Transitions
T1
8'50"
T2
4'01"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h59'35"
5'41/km4 160ᵉ scratch
Chrono net 3h59'35"Brut 4h07'37"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h58'36"
5'39/km1 867ᵉ scratch
Chrono net 3h58'36"Brut 3h59'48"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 kmRP
1h49'48"
5'12/km762ᵉ scratch
Chrono net 1h49'48"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h50'15"
5'14/km866ᵉ scratch
Chrono net 1h50'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h