MarkusGRAU

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h21'35"
↘ −1h43'25" depuis 2009
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 6 fois
3h215h0520092011201320152017201920212023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h21'35"RP
4'47/km6 295ᵉ scratch
Chrono net 3h21'35"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h49'51"
5'27/km2 139ᵉ scratch
Chrono net 3h49'51"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h26'23"
4'53/km1 598ᵉ scratch
Chrono net 3h26'23"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h25'01"
6'17/km18 317ᵉ scratch
Chrono net 4h25'01"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h49'53"
5'27/km4 406ᵉ scratch
Chrono net 3h49'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h05'00"
7'14/km25 345ᵉ scratch
Chrono net 5h05'00"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h