WolfgangGRATES

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'03"
NEW-Lauf 10km · 15 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h30'53"
↘ −35'06" depuis 2012
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h304h462012201420162018202020222024
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h27'11"
6'20/km19 172ᵉ scratch
Chrono net 4h27'11"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
NEW-Lauf 10km
Route15 juin· Citylauferkelenz· 10 km
49'03"RP
4'54/km79ᵉ scratch
Chrono net 49'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h30'53"RP
5'00/km3 082ᵉ scratch
Chrono net 3h30'53"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Deutsche Meisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h51'06"
5'29/km584ᵉ scratch
Chrono net 3h51'06"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h51'06"
5'29/km4 710ᵉ scratch
Chrono net 3h51'06"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h46'06"
6'47/km19 652ᵉ scratch
Chrono net 4h46'06"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h05'59"
5'50/km465ᵉ scratch
Chrono net 4h05'59"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h