FredericGRATEPANCHE

né(e) en 1964
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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'13"
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route · 17 octobre 2010 · couru 3 fois
59'131h0020102012201420162018
Semi
2h25'09"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul · 22 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route22 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h25'09"RP
6'53/km1 828ᵉ scratch
Scratch
1828ᵉ / 1990
Top 92 %
Catégorie · M5M
39ᵉ / 43
Top 91 %
Genre · H
1402ᵉ / 1481
Top 95 %
Chrono net 2h25'09"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2018
10 km de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 10 km
59'39"
5'58/km2 078ᵉ scratch
Scratch
2078ᵉ / 3371
Top 62 %
Catégorie · V2M
179ᵉ / 268
Top 67 %
Genre · H
1647ᵉ / 2213
Top 74 %
Chrono net 59'39"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2017
10 km de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 10 km
1h00'42"
6'04/km2 856ᵉ scratch
Scratch
2856ᵉ / 4244
Top 67 %
Catégorie · V2M
221ᵉ / 311
Top 71 %
Genre · H
2179ᵉ / 2716
Top 80 %
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2010
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
59'13"RP
5'55/km738ᵉ scratch

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Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route22 septembre 2024· Marcq En Baroeulné(e) en 1964M5M1828ᵉ
2h25'09"
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route2 juin 2011· Douainé(e) en 1971V1M686ᵉ
52'15"
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