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PaulGRATAS

né en 1978
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Courses par saison

1
2011
2
2012
3
2013
6
2014
5
2015
5
2016
2
2017
4
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'12"
↘ −9'49" depuis 2012
Corrida De La Beaujoire - Corrida de la Beaujoire · 30 décembre 2018 · couru 13 fois
47'1257'01201220142016201820202022
Semi
1h50'59"
↘ −1'25" depuis 2016
Semi-marathon de St André des Eaux · 29 mars 2026 · couru 9 fois
1h502h00201620182020202220242026
Marathon
4h20'31"
↘ −5'01" depuis 2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2021 · 17 octobre 2021 · couru 3 fois
4h204h2520182020202220242026
2026
Semi-marathon de St André des Eaux
Route29 mars· St André des Eaux· 21,1 km
1h50'59"RP
5'16/km1 187ᵉ scratch
Scratch
1187ᵉ / 2063
Top 58 %
Catégorie · M2H
144ᵉ / 197
Top 73 %
Genre · H
1011ᵉ / 1455
Top 69 %
Chrono net 1h50'59"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route30 mars· 21,1 km
2h00'48"
5'44/km1 978ᵉ scratch
Scratch
1978ᵉ / 2698
Top 73 %
Catégorie · M2M
213ᵉ / 255
Top 84 %
Genre · H
1576ᵉ / 1894
Top 83 %
Chrono net 2h00'48"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route9 mars· 21,1 km
1h52'48"
5'21/km975ᵉ scratch
Scratch
975ᵉ / 1742
Top 56 %
Catégorie · M2M
119ᵉ / 190
Top 63 %
Genre · H
868ᵉ / 1318
Top 66 %
Chrono net 1h52'48"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon JUM
Route10 mars· Orvault· 21,1 km
1h56'02"
5'30/km1 023ᵉ scratch
Chrono net 1h56'02"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2023
27 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route19 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h57'29"
5'34/km1 212ᵉ scratch
Chrono net 1h57'29"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route13 mars· Orvault· 21,1 km
1h51'03"
5'16/km721ᵉ scratch
Chrono net 1h51'03"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Semi-Marathon de la Brière
Route18 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km
2h00'26"
5'42/km1 201ᵉ scratch
Scratch
1201ᵉ / 1550
Top 77 %
Catégorie · V1M
478ᵉ / 553
Top 86 %
Genre · H
1035ᵉ / 1214
Top 85 %
Chrono net 2h00'26"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route30 avr.· Nantes· 21,1 km
1h52'11"
5'19/km1 495ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21,1 km
1h52'24"
5'20/km1 200ᵉ scratch
Scratch
1200ᵉ / 2240
Top 54 %
Catégorie · SEM
564ᵉ / 785
Top 72 %
Genre · H
1054ᵉ / 1547
Top 68 %
Chrono net 1h52'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h