MarcGRATACOS

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Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'20"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h05'41"
TCS Marathon · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
3h053h11202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h11'14"
4'32/km6 026ᵉ scratch
Chrono net 3h11'14"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h28'20"RP
4'11/km1 501ᵉ scratch
Chrono net 1h28'20"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h05'41"RP
4'24/km1 165ᵉ scratch
Catégorie · M45
110ᵉ / 1190
Top 9 %
Genre · H
1110ᵉ / 9679
Top 11 %
Chrono net 3h05'41"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h