ReinerGRASSMANN

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'34"
↘ −5'56" depuis 2019
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 2 fois
53'3459'3020192020202120222023
Semi
1h46'43"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 2 fois
1h461h5720142015
Marathon
49'11"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
49'1151'1120122013201420152016
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
53'34"RP
5'21/km428ᵉ scratch
Chrono net 53'34"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
59'30"
5'57/km1 199ᵉ scratch
Chrono net 59'30"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
51'11"
1'13/km516ᵉ scratch
Chrono net 51'11"Allure 1'13/kmVitesse 49,5 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'34"
5'34/km2 575ᵉ scratch
Chrono net 1h57'34"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h46'43"RP
5'03/km1 122ᵉ scratch
Chrono net 1h46'43"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
49'11"RP
1'10/km395ᵉ scratch
Chrono net 49'11"Allure 1'10/kmVitesse 51,5 km/h