SophieGRASSET

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Chiffres clés
27 courses
2012 à 2026
3h35'31"
RP Marathon
1h33'39"
RP Semi
42'24"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
4
2022
4
2023
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Trail du Saint Quentin | L'effort des forts - Solo
Trail14 juin· Plappeville· 21 km· 770 D+Cote 41
2h35'16"
7'24/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 426
Top 44 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · F
25ᵉ / 109
Top 23 %
Chrono net 2h35'16"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
3h35'31"
5'06/km12 053ᵉ scratch
Scratch
12053ᵉ / 57516
Top 21 %
Catégorie · M2F
105ᵉ / 1821
Top 6 %
Genre · F
1271ᵉ / 18263
Top 7 %
Chrono net 3h35'31"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2025
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 nov.· Nancy· 10 kmRP
42'24"
4'14/km891ᵉ scratch
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h33'39"
4'26/km2 860ᵉ scratch
Scratch
2860ᵉ / 10896
Top 26 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 241
Top 3 %
Genre · F
181ᵉ / 3254
Top 6 %
Chrono net 1h33'39"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route16 mars· Rosselange· 21.1 km
1h47'38"
5'06/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 538
Top 45 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 21
Top 19 %
Genre · F
25ᵉ / 133
Top 19 %
Chrono net 1h47'38"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Trail du Saint Quentin - DUO 21KM
Trail9 juin· 21 km
2h39'01"
7'34/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 80
Top 50 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
12ᵉ / 32
Top 38 %
Chrono net 2h39'01"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Trail du Saint Quentin | Le duo des forts - Semi à effectuer à 2.
Trail9 juin· 20 km· 700 D+Cote 39
2h39'32"
7'59/km39ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h43'52"
5'18/km15 244ᵉ scratch
Scratch
15244ᵉ / 53818
Top 28 %
Catégorie · M1F
202ᵉ / 1909
Top 11 %
Genre · F
1609ᵉ / 14645
Top 11 %
Chrono net 3h43'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
102030moy. 5'185'08042 km
2023
La Kanerdall
Trail3 déc.· 15 km· 400 D+Cote 38
1h45'34"
7'02/km314ᵉ scratch
Ultra Trail de la Vallée de l’Orne
Trail23 sept.· 20 km· 660 D+Cote 41
2h21'10"
7'04/km62ᵉ scratch
L'Infernal Trail des Vosges - 15 km
Trail10 sept.· St Nabord· 15 km· 620 D+Cote 45
1h59'03"
7'56/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 593
Top 25 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 46
Top 4 %
Genre · F
21ᵉ / 269
Top 8 %
Chrono net 1h59'03"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
La Légende du Graoully | Découverte du Graoully
Trail15 avr.· 12 km· 350 D+Cote 45
1h14'34"
6'13/km84ᵉ scratch
2022
La Marlienne
Trail13 nov.· Marly· 10 km
54'04"
5'24/km497ᵉ scratch
La Juffynoise | Trail 8 km
Trail16 oct.· Sainte Ruffine· 8 km· 225 D+Cote 41
53'05"
6'38/km30ᵉ scratch
Festival de la Légende du Graoully - Découverte du Graoully 12K
Route9 avr.
1h14'34"
-84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 412
Top 20 %
Catégorie
84ᵉ / 412
Top 20 %
Genre · F
7ᵉ / 167
Top 4 %
Chrono net 1h14'34"
SMIVO 2022
Route20 mars· 21 km
1h42'12"
4'52/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 309
Top 48 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · F
8ᵉ / 63
Top 13 %
Chrono net 1h42'12"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2021
Marathon Metz Mirabelle - 10 Km Route
Route10 oct.· Metz· 10 km
46'00"
4'36/km254ᵉ scratch
2020
SMIVO
Route1 mars
1h54'08"
-407ᵉ scratch
Scratch
407ᵉ / 582
Top 70 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 27
Top 26 %
Genre · F
48ᵉ / 131
Top 37 %
Chrono net 1h54'08"
2019
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route22 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
48'31"
4'51/km698ᵉ scratch
LE TRAIL DU SAINT QUENTIN | L'Express du St Quentin
Trail9 juin· 16 km· 580 D+Cote 43
1h55'05"
7'12/km199ᵉ scratch
2018
LaMarlienne
Route4 nov.
50'43"
-365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 933
Top 39 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 169
Top 16 %
Genre · F
50ᵉ / 353
Top 14 %
Chrono net 50'43"
La Ballastiere - 7km
Route9 sept.· 7 km
44'31"
6'22/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 313
Top 50 %
Catégorie · SE35F (2)
12ᵉ / 34
Top 35 %
Genre · F
39ᵉ / 140
Top 28 %
Chrono net 44'31"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2017
La ballastiere - 7km
Route10 sept.· 7 km
41'28"
5'55/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 251
Top 44 %
Catégorie · SE35F
7ᵉ / 29
Top 24 %
Genre · F
17ᵉ / 108
Top 16 %
Chrono net 41'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Marathon Ing De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route28 mai· LuxembourgLuxembourg· 21.0975 km
2h09'36"
6'09/km870ᵉ scratch
Chrono net 2h09'36"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h57'20"
5'34/km18 764ᵉ scratch
Scratch
18764ᵉ / 37024
Top 51 %
Catégorie · SEF
2312ᵉ / 8485
Top 27 %
Genre · F
3305ᵉ / 12864
Top 26 %
Chrono net 1h57'20"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
La Parisienne
Route13 sept.· Paris 15· 6.7 km
46'14"
6'54/km15 645ᵉ scratch
Scratch
15645ᵉ / 30425
Top 51 %
Catégorie · SEF
9211ᵉ / 16651
Top 55 %
Genre · F
15645ᵉ / 30425
Top 51 %
Chrono net 46'14"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2012
Marathon Metz Mirabelle - 7 km
Route14 oct.· Metz· 7 km
38'29"
5'30/km501ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Trail du Saint Quentin | Le duo des forts - Semi à effectuer à 2.
Trail11 juin 2023· 21 km· 700 D+sef31ᵉ
2h31'49"
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 octobre 2018· Rennesnée en 1974V1F2958ᵉ
2h09'03"
Les Foulées Du Gois - Féminines
Route6 mai 2018· Beauvoir Sur Mernée en 1974V1F160ᵉ
44'45"
10 Km De Saint Phiilbert De Grandlieu - 10 Km Route
Route3 septembre 2016· Saint Phiilbert De Grandlieunée en 1974V1F464ᵉ
59'47"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Marseillenée en 1988SEF3507ᵉ
1h10'21"
Marathon De Nantes - les foulees de l'elephant
Route19 avril 2015· Nantesnée en 1974V1F2302ᵉ
1h04'32"
Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2014· Amsterdam000 - _HFnée en 1974V1F10253ᵉ
2h09'48"
Les Foulées Du Saumur-Champigny - 17km400
Route13 septembre 2009· Varrainsnée en 1974SEF1160ᵉ
2h28'12"
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