FrançoisGRASSET

né en 1989
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Courses par saison
2
2016
1
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'12"
↘ −1'35" depuis 2016
Corrida de Noël - La Noctambule 10KM · 7 décembre 2024 · couru 5 fois
45'1251'3520162018202020222024
Semi
47'30"
↘ −59'13" depuis 2018
Semi Marathon De L'ile - Course HS non officielle · 28 septembre 2025 · couru 3 fois
47'302h0320182019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi Marathon De L'ile - Course HS non officielle
Route28 sept.· 21,1 km
47'30"RP
2'15/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 616
Top 18 %
Catégorie · M0M
8ᵉ / 31
Top 26 %
Genre · H
105ᵉ / 292
Top 36 %
Chrono net 47'30"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h
Les Boucles de la Tourlandry - Course Nature de 24Km
Route5 janv.· 24 km
2h20'57"
5'52/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 178
Top 59 %
Catégorie · M0H
24ᵉ / 32
Top 75 %
Genre · H
96ᵉ / 153
Top 63 %
Chrono net 2h20'57"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Défi De La Colline - Défi de la Colline 22 km
Route4 janv.· 22 km
2h03'57"
5'38/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 356
Top 62 %
Catégorie · M0M
44ᵉ / 55
Top 80 %
Genre · H
211ᵉ / 326
Top 65 %
Chrono net 2h03'57"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Corrida de Noël - La Noctambule 10KM
Route7 déc.· 10 km
45'12"RP
4'31/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 365
Top 27 %
Catégorie · M0H
15ᵉ / 39
Top 38 %
Genre · H
95ᵉ / 249
Top 38 %
Chrono net 45'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2019
Ronde De Noel - La Ronde de Noël 10 km environ
Route21 déc.· La Meignanne· 10 km
48'33"
4'51/km355ᵉ scratch
Courir à Pornic - 10 Km Route
Route21 juil.· Pornic· 10 km
51'35"
5'10/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 915
Top 39 %
Catégorie · SEH
154ᵉ / 268
Top 57 %
Genre · H
327ᵉ / 690
Top 47 %
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Ronde De Noel - 10 Klm
Route15 déc.· La Meignanne
46'58"
-269ᵉ scratch
Tout Angers Bouge - 18 Km Roi rené
Route3 juin· Angers· 18 km
1h38'25"
5'28/km233ᵉ scratch
Semi-Marathon de Saint Sylvain d'Anjou - SEMI-MARATHON
Route4 mars· 21,1 km
1h46'43"
5'03/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 593
Top 54 %
Chrono net 1h46'43"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Ronde De Noel - Environ 10 Km
Route17 déc.· La Meignanne· 10 km
46'13"
4'37/km306ᵉ scratch
2016
La Ronde de Noël - 10 km
Route17 déc.· La Meignanne· 10,3 km
46'47"
4'33/km349ᵉ scratch
Scratch
349ᵉ / 1022
Top 34 %
Catégorie · SEM
128ᵉ / 239
Top 54 %
Genre · H
332ᵉ / 743
Top 45 %
Chrono net 46'47"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées du Gois - 8 km
Route12 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km
38'13"
4'47/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 966
Top 45 %
Catégorie · SEM
199ᵉ / 379
Top 53 %
Genre · H
432ᵉ / 966
Top 45 %
Chrono net 38'13"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h

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Défi De La Colline - 11 km
Route6 janvier 2018· Saint Georges Des Gardes· 11 kmné en 1989SEM161ᵉ
55'35"
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