FrankGRASMEHR

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Chiffres clés
9 courses
2012 à 2026
3h39'17"
RP Marathon
1h52'26"
RP Semi
48'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteVélo
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 vélo
2026
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 kmRP
1h52'26"
5'20/km4 034ᵉ scratch
GP Groot Egmond-Pier-Egmond 2026
Vélo10 janv.· Egmond aan Zee· 38 km
1h40'59"
22,6 km/h1 620ᵉ scratch
2025
NEW-Lauf 10km
Route15 juin· Citylauferkelenz· 10 kmRP
48'32"
4'51/km69ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h55'09"
5'34/km1 503ᵉ scratch
Chrono net 3h55'09"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42.195 km
3h53'58"
5'33/km738ᵉ scratch
Chrono net 3h53'58"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Cup der Westfälischen Provinzial (100km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 100 km
3h17'50"
1'59/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 3h17'50"Allure 1'59/kmVitesse 30,3 km/h
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
3h39'17"
5'12/km551ᵉ scratch
Chrono net 3h39'17"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'36"
5'32/km3 975ᵉ scratch
Chrono net 3h53'36"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'36"
5'32/km2 501ᵉ scratch
Chrono net 3h53'36"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h