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FrançoisGRASLAND

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Courses par saison

1
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'36"
La Grande Course du Grand Paris · 31 mars 2019 · couru 3 fois
50'3656'4820192020202120222023202420252026
Semi
1h56'05"
↘ −2'04" depuis 2018
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon Hommes · 17 octobre 2021 · couru 4 fois
1h562h2320182019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées De Fontenay Le Marmion - 10,018 km
Route8 mars· Fontenay Le Marmion· 10 km
54'23"
5'26/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 368
Top 47 %
Catégorie · M0H
31ᵉ / 43
Top 72 %
Genre · H
150ᵉ / 237
Top 63 %
2025
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21,1 km
2h23'24"
6'48/km6 912ᵉ scratch
Scratch
6912ᵉ / 7835
Top 88 %
Catégorie · M0M
627ᵉ / 656
Top 96 %
Genre · H
4117ᵉ / 4397
Top 94 %
Chrono net 2h23'24"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 10 Km Route
Route30 mars· 10 km
56'48"
5'41/km3 048ᵉ scratch
Scratch
3048ᵉ / 5378
Top 57 %
Catégorie · SEH
1208ᵉ / 1552
Top 78 %
Genre · H
2117ᵉ / 2927
Top 72 %
Chrono net 56'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon Hommes
Route17 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h56'05"RP
5'30/km4 924ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
3981ᵉ / 6837
Top 58 %
Genre · H
3981ᵉ / 6837
Top 58 %
Chrono net 1h56'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21,1 km
2h07'35"
6'03/km2 932ᵉ scratch
Scratch
2932ᵉ / 3942
Top 74 %
Catégorie · SEM
920ᵉ / 1071
Top 86 %
Genre · H
2325ᵉ / 2861
Top 81 %
Chrono net 2h07'35"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
50'36"RP
5'04/km2 408ᵉ scratch
Scratch
2408ᵉ / 7793
Top 31 %
Catégorie · SEM
1232ᵉ / 2306
Top 53 %
Genre · H
2004ᵉ / 4128
Top 49 %
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21,1 km
1h58'09"
5'36/km2 023ᵉ scratch
Scratch
2023ᵉ / 3580
Top 57 %
Catégorie · SEM
726ᵉ / 1023
Top 71 %
Genre · H
1763ᵉ / 2635
Top 67 %
Chrono net 1h58'09"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
La Balade Des Chênes D'antan - 10km de La Balade
Route19 avril 2026· Draveil· 10 kmné en 1988M0M221ᵉ
55'37"
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