NicolasGRAS

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Courses par saison
2
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'54"
↘ −3'18" depuis 2014
Les Boucles Tourquennoises - 10 km · 17 octobre 2021 · couru 7 fois
54'541h072014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Course des 2 Stades Domitys - 10km
Route26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km
1h07'08"
6'43/km2 521ᵉ scratch
Scratch
2521ᵉ / 2817
Top 89 %
Chrono net 1h07'08"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2025
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
57'28"
5'45/km882ᵉ scratch
Chrono net 57'28"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
1h00'04"
6'00/km1 028ᵉ scratch
Scratch
1028ᵉ / 1379
Top 75 %
Catégorie · M3M
53ᵉ / 68
Top 78 %
Genre · H
731ᵉ / 862
Top 85 %
Chrono net 1h00'04"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Oxyg'Hem - 10 km
Route9 mai· Hem· 10 km
58'19"
5'50/km571ᵉ scratch
Scratch
571ᵉ / 739
Top 77 %
Catégorie · M2M
62ᵉ / 67
Top 93 %
Genre · H
444ᵉ / 514
Top 86 %
Chrono net 58'19"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2021
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
54'54"RP
5'29/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 585
Top 72 %
Catégorie · M2M
53ᵉ / 62
Top 85 %
Genre · H
348ᵉ / 429
Top 81 %
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Oxyg'Hem - 10 km
Route5 mai· Hem· 10 km
59'06"
5'55/km878ᵉ scratch
Scratch
878ᵉ / 1177
Top 75 %
Catégorie · V1M
237ᵉ / 276
Top 86 %
Genre · H
702ᵉ / 835
Top 84 %
Chrono net 59'06"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h22'34"
5'10/km5 464ᵉ scratch
Scratch
5464ᵉ / 21926
Top 25 %
Catégorie · SEM
2872ᵉ / 7755
Top 37 %
Genre · H
5121ᵉ / 16030
Top 32 %
Chrono net 1h22'34"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
58'12"
5'49/km725ᵉ scratch
Scratch
725ᵉ / 941
Top 77 %
Catégorie · SEM
272ᵉ / 304
Top 89 %
Genre · H
604ᵉ / 698
Top 87 %
Chrono net 58'12"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h

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Les boucles du Verdon 2026
Route19 mai 2026· 04800 Gréoux les BainsM166ᵉ
66ᵉ
Les boucles du Verdon 2026
Route17 mai 2026· 04800 Gréoux les BainsM122ᵉ
2h48'51"
Oxyghem - 10 Km Route
Route14 mai 2026· Hem· 10 kmné en 1975M3M936ᵉ
55'35"
Oxyghem - 5km
Route9 mai 2024· Hem· 5 kmné en 1975M2M316ᵉ
37'03"
20 Km International Marseille Cassis - 19.600 kms
Route25 octobre 2015· Marseille· 20 kmné en 1982SEM6271ᵉ
1h49'22"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Paris· 21.0975 kmné en 1982SEM5494ᵉ
1h40'08"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21.0975 kmné en 1982SEM7891ᵉ
1h44'06"
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route2 juin 2013· St Malo· 21.0975 kmné en 1984SEM1869ᵉ
1h57'57"
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2011· Paris· 10 kmné en 1982SEM1757ᵉ
52'21"
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route23 septembre 2007· Leucate· 10 kmné en 1977SEM160ᵉ
34'20"
10 Km D'ajaccio - 10 Km Route
Route25 mars 2007· Ajaccio· 10 kmné en 1981SEM55ᵉ
45'39"
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route16 septembre 2006· Roanne· 21.0975 kmné en 1977SEM77ᵉ
1h14'47"
Le Sentier Des Bouzedes - sentier
Route16 juillet 2006· Genolhacné en 1977SEM4ᵉ
1h04'47"
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