FrédéricGRARD
10 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
22014
32015
52016
32017
72018
42019
2020
2021
42022
2023
12024
52025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
26'46"
↘ −15'48" depuis 2019
10 km
39'49"
↘ −24'50" depuis 2014
Semi
1h43'43"
↘ −44'31" depuis 2014
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Hesdinoises - 10kmRoute26 avr.· Hesdin· 10 km1h14'45"
Les Foulées Hesdinoises - 10km
Route26 avr.· Hesdin· 10 km
1h14'45"
Chrono net 1h14'45"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2025
12 km Course de Noël des MoulinsRoute21 déc.· Steenvoorde· 12 km1h50'52"
12 km Course de Noël des Moulins
Route21 déc.· Steenvoorde· 12 km
1h50'52"
Scratch
1492ᵉ / 2536
Top 59 %
Catégorie · M1H
113ᵉ / 203
Top 56 %
Genre · H
803ᵉ / 1355
Top 59 %
Chrono net 1h50'52"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
L'Enfer d'Artois - 2025 - L'Enfer d'Artois Solo - 6h00 d'effortsRoute6 déc.· Ablain-Saint-Nazaire2h07'21"
L'Enfer d'Artois - 2025 - L'Enfer d'Artois Solo - 6h00 d'efforts
Route6 déc.· Ablain-Saint-Nazaire
2h07'21"
Scratch
512ᵉ / 520
Top 98 %
Chrono net 2h07'21"
20èmes Foulees Fressinoises-Cardon Frères - Course 7,000 km
Route23 août· Fressin· 7 km
54'25"
La Stellienne - 10 KMS
Route12 juil.· Cucq· 10 km
1h32'17"
Les Foulées Hesdinoises - 5kmRoute27 avr.· Hesdin· 5 km26'46"RP
Les Foulées Hesdinoises - 5km
Route27 avr.· Hesdin· 5 km
26'46"RP
Chrono net 26'46"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Ham'n Tes Baskets ! - L'HAMOISE 10 KMSRoute28 avr.· Ham En Artois· 10 km1h01'00"
Ham'n Tes Baskets ! - L'HAMOISE 10 KMS
Route28 avr.· Ham En Artois· 10 km
1h01'00"
Chrono net 1h01'00"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2022
14ème Vérotière Nocturne - 10km800
Route17 déc.· Berck
56'20"
Corrida Rose Au Touquet Paris-Plage - La Corrida Rose - 10kmRoute2 oct.· Le Touquet Paris Plage· 10 km39'49"RP
Corrida Rose Au Touquet Paris-Plage - La Corrida Rose - 10km
Route2 oct.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
39'49"RP
Chrono net 39'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route9 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
59'39"
Ham'n Tes Baskets ! - 10 KM
Route4 juin· Ham En Artois· 10 km
1h12'04"
2019
5ème Corrida Rose - 5km
Route6 oct.· Le Touquet Paris Plage· 5 km
45'45"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h06'56"
Trophees Des Remparts - 5km
Route11 mai· Montreuil· 5 km
47'49"
La Route Du Sourire - 5 km
Route24 févr.· Lestrem· 5 km
42'34"
2018
La Course de Noël des Moulins - 11.5 kmRoute16 déc.· Steenvoorde· 11,5 km2h18'01"
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route16 déc.· Steenvoorde· 11,5 km
2h18'01"
Scratch
1236ᵉ / 1386
Top 89 %
Catégorie · SEM
241ᵉ / 284
Top 85 %
Genre · H
715ᵉ / 813
Top 88 %
Chrono net 2h18'01"Allure 12'00/kmVitesse 5,0 km/h
4ème Corrida Rose - 10 Km Route
Route7 oct.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h04'43"
Courses De La St Firmin - 10km800
Route23 sept.· La Calotterie
1h08'38"
Courses Du Pays Du Coquelicot - Pays des Coquelicots 21.1 km
Route9 sept.· Albert· 21,1 km
1h43'43"RP
Foulees Fressinoises Ostwind-Delices Des 7 Vallees - 9km900
Route18 août· Fressin
1h11'14"
Semi-Marathon du TouquetRoute4 août· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km2h43'23"
Semi-Marathon du Touquet
Route4 août· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
2h43'23"
Scratch
1096ᵉ / 1101
Top 100 %
Catégorie · SEM
358ᵉ / 360
Top 99 %
Genre · H
813ᵉ / 816
Top 100 %
Chrono net 2h43'23"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Les 24 Heures de L'Echo du Pas-de-Calais
Route23 juin· Maisnil-les-Ruitz· 197,5 km
88ᵉ
2017
La Course de Noël des Moulins - 21 kmRoute17 déc.· Steenvoorde· 21 km2h44'00"
La Course de Noël des Moulins - 21 km
Route17 déc.· Steenvoorde· 21 km
2h44'00"
Scratch
660ᵉ / 666
Top 99 %
Catégorie · SEM
192ᵉ / 194
Top 99 %
Genre · H
500ᵉ / 504
Top 99 %
Chrono net 2h44'00"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
3ème éDition De La Corrida Rose - 10km
Route22 oct.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h07'51"
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route1 oct.· Bruxelles· 21,1 km
2h52'28"
2016
Semi Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Bruxelles· 21,1 km
2h54'09"
Les Foulees Doullennaises - 15 km du Commandement Unique
Route18 sept.· Doullens· 15 km
1h48'50"
10 Km Et Semi Marathon Du Touquet - semi handisport
Route6 août· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
2h30'38"
Wings for Life World Run FranceRoute8 mai· Rouen741ᵉ
Wings for Life World Run France
Route8 mai· Rouen
741ᵉ
Scratch
741ᵉ / 3546
Top 21 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 1122
Top 8 %
Genre · H
232ᵉ / 2386
Top 10 %
Fleurbaix j'y cours - 21.1 kmRoute6 mars· Fleurbaix· 21,1 km2h27'07"
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route6 mars· Fleurbaix· 21,1 km
2h27'07"
Scratch
1629ᵉ / 1640
Top 99 %
Catégorie · SEM
483ᵉ / 486
Top 99 %
Genre · H
1277ᵉ / 1282
Top 100 %
Chrono net 2h27'07"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2015
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute5 sept.· Lille· 21,1 km2h17'56"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21,1 km
2h17'56"
Scratch
5863ᵉ / 6086
Top 96 %
Catégorie · SEM
2469ᵉ / 2516
Top 98 %
Genre · H
4889ᵉ / 4996
Top 98 %
Chrono net 2h17'56"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Judocienne - 10 km
Route15 août· Saint Josse· 10 km
1h08'46"
Semi-Marathon du TouquetRoute8 août· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km2h22'50"
Semi-Marathon du Touquet
Route8 août· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
2h22'50"
Scratch
833ᵉ / 875
Top 95 %
Catégorie · SEM
323ᵉ / 330
Top 98 %
Genre · H
679ᵉ / 700
Top 97 %
Chrono net 2h22'50"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2014
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute6 sept.· Lille· 21,1 km2h28'14"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21,1 km
2h28'14"
Scratch
5671ᵉ / 5759
Top 98 %
Catégorie · SEM
2394ᵉ / 2416
Top 99 %
Genre · H
4791ᵉ / 4838
Top 99 %
Chrono net 2h28'14"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route11 mai· Lille· 10 km
1h04'39"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Plusieurs homonymes ? Ton année :
Tout est réversible, course par course.
2026
Les Foulées Hesdinoises 2026 - 10KM de l'Hesdinois
Route26 avril 2026· 62140 Hesdin· 10 kmné en 2008JUM338ᵉ
1h14'46"
2025
20èmes Foulees Fressinoises-Cardon Frères - Course 7,000 km
Route23 août 2025· Fressin· 7 kmné en 2006JUM47ᵉ
54'26"
La Stellienne - 10 KMS
Route12 juillet 2025· Cucq· 10 kmné en 2006JUM306ᵉ
1h32'18"
Les Foulées Hesdinoises - 5km
Route27 avril 2025· Hesdin· 5 kmné en 2006JUM76ᵉ
26'47"
2024
Ham'n Tes Baskets ! - L'HAMOISE 10 KMS
Route28 avril 2024· Ham En Artois· 10 kmné en 2000TCM81ᵉ
1h01'00"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21,1 kmM2M6086ᵉ
2h08'35"
2022
Ham'n Tes Baskets ! - 10 KM
Route4 juin 2022· Ham En Artois· 10 kmné en 2006CAM67ᵉ
1h12'04"
Les 10 Du Fliers - 10km
Route19 mars 2022· Rang Du Fliers· 10 kmné en 1989SEM109ᵉ
1h06'11"
2017
Foulées De L'amitie - 10km label départemental
Route29 octobre 2017· Bethune· 10 kmné en 1977V1M625ᵉ
1h03'49"
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avril 2017· Paris 16· 10 kmV1M2155ᵉ
53'18"