LisaGRANZOW

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'27"
↘ −5'39" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon
22'25"
mini-MARATHON Sport-Oberschulen · 16 septembre 2018 · couru 2 fois
20182019
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
56'27"
5'39/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 56'27"Brut 1h03'57"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h02'06"
6'13/km1 696ᵉ scratch
Chrono net 1h02'06"Brut 1h10'41"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2019
mini-MARATHON Oberschulen Sonderwertung
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
24'37"
0'35/km
Chrono net 24'37"Allure 0'35/kmVitesse 102,8 km/h
2018
mini-MARATHON Sport-Oberschulen
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
22'25"
0'32/km
Chrono net 22'25"Allure 0'32/kmVitesse 112,9 km/h