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JoGRANT

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2
2021
1
2022
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'14"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
53'141h06202220232024
Semi
2h05'21"
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon · 10 octobre 2021 · couru 2 fois
2h052h0920212022202320242025
Marathon
1h53'36"
↘ −3h03'58" depuis 2018
Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois
1h534h572018201920202021202220232024
2024
Southend 10K - 10K
Route6 oct.· Southend-on-Sea· 10 km
1h06'42"
6'40/km1 108ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
53'14"RP
5'19/km1 171ᵉ scratch
Chrono net 53'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h