BenGRANT

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Courses par saison
2
2018
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
38'38"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 27 mai 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'27"
↘ −13'46" depuis 2021
The Big Half · 7 septembre 2025 · couru 2 fois
1h361h5020212022202320242025
Marathon
2h01'08"
↘ −2h27'58" depuis 2018
Mass · 21 avril 2024 · couru 6 fois
2h014h4120182019202020212022202320242025
2025
Mystic Aquarium Penguin Run Walk Waddle 5K - 5K Run
Route19 oct.· Mystic
55'41"
-295ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h58'17"
5'39/km12 992ᵉ scratch
Chrono net 3h58'17"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
1h36'27"RP
4'34/km1 714ᵉ scratch
Chrono net 1h36'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h01'08"RP
2'52/km13 662ᵉ scratch
Chrono net 2h01'08"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h01'08"
2'52/km
Chrono net 2h01'08"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h01'08"
2'52/km
Chrono net 2h01'08"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
38'38"RP
7'44/km3 073ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
38'38"
7'44/km1 606ᵉ scratch
2021
Bass Pro Conservation Marathon - Half Marathon
Route7 nov.· Springfield· 21.1 km
1h50'13"
5'13/km150ᵉ scratch
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h29'06"
6'23/km15 686ᵉ scratch
Chrono net 4h29'06"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h41'40"
6'41/km18 568ᵉ scratch
Chrono net 4h41'40"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h