FrédéricGRANGIER

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Chiffres clés
23 courses
1970 à 2026
40 km
plus long trail · 2 100 D+
4h04'51"
RP Marathon
48'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2
2015
2016
5
2017
4
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
1
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
Pilatrail - 21 km
Trail31 mai· Veranne· 21 km· 1 100 D+Cote 38
3h19'02"
9'29/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 530
Top 61 %
Catégorie · M3M
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · H
254ᵉ / 347
Top 73 %
Chrono net 3h19'02"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
Trail des Jonquilles du Haut Lignon | La Pétale
Trail28 mars· 15 km· 310 D+Cote 38
1h31'58"
6'08/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 256
Top 60 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 18
Top 56 %
Genre · H
124ᵉ / 163
Top 76 %
Chrono net 1h31'58"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail du Suc des Vents | La Bise retour
Trail14 mars· 07790 Saint-Alban-d'Ay· 13 km· 325 D+Cote 39
1h18'46"
6'04/km98ᵉ scratch
Trail des Lucioles Riotord | La Matrue
Trail7 févr.· 8 km· 250 D+Cote 38
54'31"
6'49/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 192
Top 43 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
57ᵉ / 88
Top 65 %
Chrono net 54'31"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Trail du Suc des Vents | La Bise - Retour
Trail22 mars· Saint Alban D'ay· 12 km· 300 D+Cote 37
1h24'52"
7'04/km144ᵉ scratch
2024
Trail du Suc des Vents | la bise
Trail23 mars· Saint Alban D'ay· 12 km· 300 D+Cote 37
1h21'13"
6'46/km144ᵉ scratch
2022
Trail D'annonay - La Via Fluvia
Route11 déc.· Annonay
1h35'02"
-75ᵉ scratch
Pilatrail | Traversée des 3 Dents
Trail4 juin· VERANNE· 21 km· 1 250 D+Cote 43
3h18'34"
9'27/km219ᵉ scratch
2019
Le Galop avec les Loups
Route11 nov.· Peaugres· 11 km
1h01'28"
5'35/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 490
Top 58 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 102
Top 74 %
Genre · H
245ᵉ / 325
Top 75 %
Chrono net 1h01'27"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Les Copains Cyfac 32ème édition - 92 Km
Route5 juil.· 92 km
3h23'59"
2'13/km103ᵉ scratch
2018
Trail des Passerelles du Monteynard - Les Passerelles - 40 km
Trail7 juil.· Treffort· 40 km· 2 100 D+Cote 48
6h20'06"
9'30/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 1049
Top 31 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 238
Top 32 %
Genre · H
274ᵉ / 725
Top 38 %
Chrono net 6h20'06"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
Les Copains Cyfac 31ème édition - 92 Km Chrono - La Livradoise
Route29 juin· 92 km
3h33'17"
2'19/km120ᵉ scratch
Marathon d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 42.195 km
4h04'51"RP
5'48/km1 450ᵉ scratch
Scratch
1450ᵉ / 2731
Top 53 %
Catégorie · V1M
490ᵉ / 786
Top 62 %
Genre · H
1249ᵉ / 2113
Top 59 %
Chrono net 4h04'51"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Salamandres - 11 km
Trail18 mars· Sorbiers· 11 km· 280 D+Cote 46
1h02'34"
5'41/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 287
Top 29 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 52
Top 33 %
Genre · H
77ᵉ / 204
Top 38 %
Chrono net 1h02'34"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de Côte Rouge - 23 km
Trail11 juil.· Treffort· 23 km· 1 150 D+Cote 49
3h06'13"
8'06/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 1001
Top 20 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 169
Top 24 %
Genre · H
179ᵉ / 614
Top 29 %
Chrono net 3h06'13"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
L'Ardéchois - 18 km
Trail30 avr.· Desaignes· 18 km· 940 D+Cote 44
2h09'00"
7'10/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 538
Top 36 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 95
Top 45 %
Genre · H
166ᵉ / 348
Top 48 %
Chrono net 2h09'00"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Trail du Lac de Paladru - 29 km
Trail23 avr.· Paladru· 29 km
3h19'26"
6'53/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 415
Top 69 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 107
Top 70 %
Genre · H
250ᵉ / 337
Top 74 %
Chrono net 3h19'26"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
La Course du Suzon - 18.5 km
Route5 mars· Les Côtes D'arey· 18.5 km
1h52'24"
6'05/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 118
Top 68 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 37
Top 76 %
Genre · H
76ᵉ / 100
Top 76 %
Chrono net 1h52'24"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Foulée Du St Joseph - 10 km
Route25 févr.· St Desirat· 10 km
48'19"RP
4'50/km126ᵉ scratch
2015
LES COPAINS-CYFAC - Les Copains cyclosportif 111 Km
Vélo5 juil.· 111 km
4h17'10"
25,9 km/h632ᵉ scratch
Trail Suc De Vent - 23km
Route14 juin· Saint Alban D'ay· 23 km
2h41'38"
7'02/km36ᵉ scratch
2013
Galop Avec Les Loups - 11 Kms
Route11 nov.· Peaugres
1h00'51"
-410ᵉ scratch
1970
TRAIL DU LAC DE PALADRU | Les Hauts du lac
Trail19 janv.· 29 km· 960 D+Cote 43
3h19'25"
6'53/km286ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

LES COPAINS
Route4 juillet 2026· 63600 AmbertM41-50
3h39'53"
Pilatrail - Traversée des 3 dents
Route30 mai 2026· Verannené en 1973M3M324ᵉ
3h19'02"
Trail Des Jonquilles Du Haut Lignon - La Pétale 15 km Trail des Jonquilles du Haut-Lifg
Trail28 mars 2026· Tencené en 1973M3M154ᵉ
1h31'58"
Trail Suc De Vent - Trail Suc des Vents 12 KM
Trail13 mars 2026· Saint Alban D'ayné en 1973M3M98ᵉ
1h18'46"
Trail Suc De Vent - Trail Suc des Vents 12 KM Retour
Trail22 mars 2025· Saint Alban D'ayné en 1973M3M144ᵉ
1h24'52"
Les Copains-Cyfac 2024
Route6 juillet 2024· 63600 AmbertM4
5h47'29"
Trail Suc De Vent - Trail Suc des Vents 12 KM
Trail23 mars 2024· Saint Alban D'ayné en 1973M3M144ᵉ
1h21'13"
Les Copains-Cyfac
Route2 juillet 2023· 63600 AmbertM4
2h59'44"
Trail D'annonay - La Via Fluvia
Route11 décembre 2022· Annonayné en 1973M3M75ᵉ
1h35'02"
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août 2019· Daxné en 1965V2M3261ᵉ
1h10'46"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2018· Daxné en 1965V2M3073ᵉ
1h08'00"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2017· Daxné en 1965V2M2829ᵉ
1h03'01"
La Saint Pauloise - 5 km
Route13 juillet 2017· Saint Paul Les Daxné en 1965V2M133ᵉ
32'36"
Trail Des Collines - 15 km
Trail2 avril 2017· Saint Barthelemy De Valsné en 1969V1M81ᵉ
1h42'45"
La Fériascapade
Route11 août 2016· Dax· 10 kmV2M2686ᵉ
55'05"
La Feriascapade de Dax - 9km100
Route11 août 2016· Dax (40)· 9 kmV2M2661ᵉ
53'07"
Feriascapade - 10 Km Route
Route12 août 2015· Daxné en 1965V2M3215ᵉ
1h03'13"
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août 2014· Daxné en 1965V1M2667ᵉ
59'37"
10 Miles Des Baines - 16 KM ROUTE
Route20 avril 2014· Capbretonné en 1970V1M850ᵉ
1h39'29"
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août 2013· Daxné en 1965V1M2533ᵉ
59'53"
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