RainerGRANDT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h05'54"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h53'38"
innogy Seerunde · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
2016201720182019
2019
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h08'25"
3'03/km749ᵉ scratch
Chrono net 2h08'25"Brut 2h10'09"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2016
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h53'38"
2'42/km313ᵉ scratch
Chrono net 1h53'38"Brut 1h54'29"Allure 2'42/kmVitesse 22,3 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
2h05'54"
5'58/km2 092ᵉ scratch
Chrono net 2h05'54"Brut 2h08'40"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h