ÉmilieGRAND

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Chiffres clés
9 courses
2022 à 2026
1h40'37"
RP Semi
1h02'12"
RP 10 km
35'00"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
2023
3
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Ultra-Trail du Haut-Giffre | Tour du Giffre (TDG) DUO
Trail20 juin· 33 km· 1 850 D+Cote 38
5h52'57"
10'42/km187ᵉ scratch
Trail des Forts de Besançon - 22 km
Trail9 mai· Besancon· 22 km· 670 D+Cote 38
2h39'00"
7'14/km957ᵉ scratch
Scratch
957ᵉ / 1744
Top 55 %
Catégorie · SEF
136ᵉ / 348
Top 39 %
Genre · F
229ᵉ / 675
Top 34 %
Chrono net 2h39'00"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des 3 Couvents - 13 km
Trail26 avr.· St Laurent Du Pont· 13 km· 765 D+Cote 41
1h53'28"
8'44/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 137
Top 21 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · F
4ᵉ / 67
Top 6 %
Chrono net 1h53'28"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
2025
Running Man LUT by Night - 30 km
Route1 nov.· LYON· 30 km
6'48"
0'14/km1 521ᵉ scratch
Scratch
1521ᵉ / 2381
Top 64 %
Chrono net 6'48"Allure 0'14/kmVitesse 264,7 km/h
Trail des 3 Couvents - 13 km
Trail27 avr.· St Laurent Du Pont· 13 km
2h00'55"
9'18/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 128
Top 42 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 17
Top 35 %
Genre · F
14ᵉ / 54
Top 26 %
Chrono net 2h00'55"Allure 9'18/kmVitesse 6,5 km/h
2024
La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 5 km
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 5 km
35'00"RP
7'00/km1 027ᵉ scratch
Scratch
1027ᵉ / 1321
Top 78 %
Catégorie · SEF
161ᵉ / 227
Top 71 %
Genre · F
504ᵉ / 711
Top 71 %
Chrono net 35'00"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Le Semi sur la Garonne - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 21.1 km
1h40'37"RP
4'46/km1 629ᵉ scratch
Scratch
1629ᵉ / 11287
Top 14 %
Catégorie · SEF
69ᵉ / 2521
Top 3 %
Genre · F
115ᵉ / 4508
Top 3 %
Chrono net 1h40'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Balade Des Chênes D'antan - 10 Km Route
Route21 avr.· Draveil· 10 km
1h02'12"RP
6'13/km192ᵉ scratch
2022
La Course du Coeur - 12 km
Route10 avr.· Lyon 07· 12 km
1h27'20"
7'17/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 181
Top 99 %
Catégorie · ESF
15ᵉ / 15
Top 100 %
Genre · F
70ᵉ / 72
Top 97 %
Chrono net 1h27'20"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h

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TRAIL DU RONZEY 2026 - 9km
Trail24 mai 2026· 9 kmnée en 1994SEF79ᵉ
59'53"
Lut By Night - TRAIL CHRONO 20 KM
Trail1 novembre 2025· Lyonnée en 1994SEF1562ᵉ
2h24'53"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 octobre 2017· Lyon 02· 10 kmSEF7433ᵉ
59'50"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 octobre 2016· Lyon 02· 10 kmSEF5997ᵉ
58'14"
Trail du Saint Quentin - 15 km
Trail14 juin 2015· Plappeville· 15 kmSEF886ᵉ
2h12'03"
Marathon Metz Mirabelle - 7 km
Route14 octobre 2012· Metznée en 1977SEF509ᵉ
38'36"
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