ElviraGRANA

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'33"
↘ −11'20" depuis 2011
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
56'331h07201120122013
Semi
53'09"
↘ −3'36" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
53'0956'4520122013
Marathon
3h54'42"
↘ −31'16" depuis 2024
All 2013 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h544h252024
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h25'58"
6'18/km1 360ᵉ scratch
Chrono net 4h25'58"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h54'42"RP
5'34/km23ᵉ scratch
Chrono net 3h54'42"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h01'46"
5'44/km927ᵉ scratch
Chrono net 4h01'46"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
53'09"RP
2'31/km256ᵉ scratch
Chrono net 53'09"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'53"
5'41/km279ᵉ scratch
Chrono net 56'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
56'45"
2'41/km595ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 2'41/kmVitesse 22,3 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'33"RP
5'39/km236ᵉ scratch
Chrono net 56'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h07'53"
6'47/km407ᵉ scratch
Chrono net 1h07'53"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h