HelmutGRAMMER
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12023
12024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
49'10"
Semi
1h45'31"
Marathon
1h44'58"
2026
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km49'10"RP
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"RP
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Wiener Städtische HalbmarathonRoute6 avr.· Vienna· 21.0975 km1h56'54"
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h56'54"
Chrono net 1h56'54"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
41. GsieserTal Lauf / GranFond(...) - Skating 42km · Herren / Uomini / Men
Route15 févr.· 42 km
2h38'15"
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km49'10"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km49'10"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km49'10"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km49'10"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2021
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km49'10"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2020
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10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2019
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km49'10"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Skinfit-HalbmarathonRoute7 oct.· Bregenz· 42.195 km1h44'58"RP
Skinfit-Halbmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 km
1h44'58"RP
Chrono net 1h44'58"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km49'10"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2017
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km49'10"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2016
HalbmarathonRoute9 oct.· Muenchen· 21.0975 km1h45'31"RP
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h45'31"RP
Chrono net 1h45'31"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km49'10"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
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10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2014
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49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2013
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Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2012
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Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2011
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Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2010
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Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2009
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10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
49'10"
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h