ManfredGRAMBKE

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'07"
21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h06'55"
↘ −1h48'56" depuis 2012
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 2 fois
2h063h5520122013201420152016201720182019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h06'55"RP
3'00/km1 169ᵉ scratch
Chrono net 2h06'55"Allure 3'00/kmVitesse 19,9 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h55'51"
5'35/km13 115ᵉ scratch
Chrono net 3h55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h49'07"RP
5'10/km382ᵉ scratch
Chrono net 1h49'07"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h