ChristianGRALL

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Chiffres clés
16 courses
2004 à 2019
1h46'25"
RP Semi
44'44"
RP 10 km
32 km
plus long trail · 350 D+
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2004
1
2005
2006
1
2007
2008
1
2009
2
2010
1
2011
2
2012
1
2013
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
20191 course1 trail
2019
Trail de l'Estran | Estran
Trail29 sept.· 32 km· 350 D+Cote 38
4h25'19"
8'17/km138ᵉ scratch
2017
Course Des Voies Sur Berges - 10 km
Route12 nov.· Bezons· 10 km
57'13"
5'43/km98ᵉ scratch
L Etape du Tour 2017
Vélo17 juil.· 181 km
9h32'44"
19,0 km/h8 113ᵉ scratch
Scratch
8113ᵉ / 11234
Top 72 %
Catégorie · M9
187ᵉ / 307
Top 61 %
Genre · H
7506ᵉ / 10638
Top 71 %
Chrono net 9h32'44"Brut 10h49'14"Vitesse 19,0 km/h
2016
Parcourir Montigny - Urban Trail - 14 Km
Route2 oct.· Montigny Le Bretonneux· 14 km
1h25'28"
6'06/km216ᵉ scratch
2015
Parcourir Montigny - 13 Km
Route4 oct.· Montigny Le Bretonneux· 13 km
1h16'40"
5'54/km253ᵉ scratch
Cross De Grignon - 10 Km
Route8 mars· Thiverval-Grignon· 10 km
1h01'06"
6'07/km77ᵉ scratch
2013
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route24 nov.· Chevreuse
1h38'10"
-1 324ᵉ scratch
2012
La Route des 4 Châteaux
Route25 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h40'17"
5'25/km1 676ᵉ scratch
Scratch
1676ᵉ / 2307
Top 73 %
Catégorie · V3M
70ᵉ / 89
Top 79 %
Genre · H
1374ᵉ / 1647
Top 83 %
Chrono net 1h40'17"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Guyancourse
Route1 avr.· Guyancourt· 10 km
53'42"
5'22/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 450
Top 76 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 21
Top 81 %
Genre · H
286ᵉ / 327
Top 87 %
Chrono net 53'42"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2011
La Route des 4 Châteaux
Route20 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h46'05"
5'44/km1 699ᵉ scratch
Scratch
1699ᵉ / 2293
Top 74 %
Catégorie · V3M
53ᵉ / 74
Top 72 %
Genre · H
1411ᵉ / 1673
Top 84 %
Chrono net 1h46'05"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route21 nov.· Chevreuse
1h40'21"
-1 038ᵉ scratch
Guyancourse - 10 Km
Route11 avr.· Guyancourt· 10 km
53'18"
5'20/km277ᵉ scratch
2009
Guyancourse - Guyancourse
Route5 avr.· Guyancourt
49'25"
-252ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Bergerac· 21.1 km
1h48'18"
5'08/km258ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 kmRP
1h46'25"
5'03/km1 111ᵉ scratch
2004
La Guyancourse - 10 Km Route
Route4 avr.· Guyancourt· 10 kmRP
44'44"
4'28/km190ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Course Nature Du Boisriou - 13 kms
Route3 septembre 2016· Trevou Treguignecné en 1962V2M
1h07'05"
Trail De L'algue - Trail De L'Algue 13 km
Trail20 août 2016· Pleubianné en 1962V2M
1h02'41"
Course Nature De La Vallee Du Boisriou - Course Nature 13 km
Trail5 septembre 2015· Trevou-Treguignecné en 1962V2M
1h03'22"
La Galopette Du Trieux - La Galopette Du Trieux 13 km
Route6 avril 2015· Pleudanielné en 1962V2M
1h01'06"
La Loco du Trieux - 12.5 km
Trail22 mars 2015· Guingamp· 12.5 kmV2M
1h03'13"
Course Nature Des Chapelles - 10 km
Route5 octobre 2014· Plestin-Les-Grevesné en 1962V2M
47'11"
Trail De La Vallee Du Bois Riou - Trail De La Vallee Du Bois Riou 13 km
Trail6 septembre 2014· Trevou-Treguignecné en 1962V2M
1h07'22"
Rando Nature - Rando Nature 15 km
Trail1 juin 2014· Trelevernné en 1962V2M
1h14'59"
La Côte De Granit Rose - La Côte de Granit Rose 10 km
Route28 juillet 2013· Lannionné en 1962V2M
47'24"
La Course De L'ours - 13 km
Route4 novembre 2012· Treguierné en 1962V2M
1h39'06"
La Côte De Granit Rose - Course 10 km
Route22 juillet 2012· Lannionné en 1962V2M
52'25"
Courses De Sélestat - 10Km - 10 Km Route
Route14 octobre 2007· Sélestatné en 1961V1M
49'20"
10 Km De Selestat - 10 Km Route
Route8 octobre 2006· Selestatné en 1961V1M
50'17"