EmilieGRAL

née en 1986
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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
7
2017
6
2018
2
2019
1
2020
2021
2
2022
4
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
↗ +12.4 depuis 201649.8201620182020202220242026
Tes plus longs trails
36 km · 1 790 D+
L'Hivernale des Templiers - 36 km
4h56'11"3 décembre 2017
31 km · 1 260 D+
Trail des Ruthènes - 31 km
4h00'48"11 février 2018
26 km · 1 234 D+
La Mona Lisa Trail
4h34'08"25 octobre 2014
2026
Le Trailou
Trail1 févr.· 12 km· 550 D+Cote 38
1h45'30"
104ᵉ scratch
2025
Hivernale des Templiers | Carline Trail
Trail7 déc.· 14 km· 600 D+Cote 35
2h04'46"
211ᵉ scratch
Chrono net 2h04'46"Vitesse 6,7 km/h
2024
Fest Trail - Causses & Rougier | Le Prologue
Trail14 sept.· 7 km· 330 D+Cote 45
44'01"
29ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Vitesse 9,6 km/h
2023
Ikalana Trail Du Levezou - 10km D+
Trail15 août· Villefranche De Panat· 10 km· 160 D+
55'17"
24ᵉ scratch
Trail de la Cité de Pierres
Trail18 mars· La Roque Sainte Marguerite· 16 km· 850 D+Cote 45
2h16'24"
155ᵉ scratch
Chrono net 2h16'24"Vitesse 7,0 km/h
Le Trailou | Relais 1
Trail5 févr.· 12 km· 500 D+Cote 45
1h14'55"
9ᵉ scratch
Trail hivernal du Lévézou
Trail29 janv.· 13 km· 420 D+Cote 46
1h26'26"
92ᵉ scratch
2022
Fest Trail - Causses & Rougier | Le Prologue
Trail17 sept.· 7 km· 330 D+Cote 45
45'23"
42ᵉ scratch
Charcu'trails - La Bougnette
Trail4 sept.· Lacaune
26'46"
2ᵉ scratch
Chrono net 26'46"
2020
Fest Trail des 7 Collines | Le Chemin de (la) Croix
Trail12 sept.· Saint Affrique· 25 km· 1 040 D+Cote 42
3h30'12"
105ᵉ scratch
Chrono net 3h30'12"Vitesse 7,1 km/h
2019
Hivernale des Templiers | Carline Trail
Trail1 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 12 km· 550 D+Cote 32
2h16'43"
273ᵉ scratch
Trail de la Tieule | Petit Trail de la Tieule
Trail12 mai· 7 km· 165 D+Cote 45
40'35"
24ᵉ scratch
2018
L'Hivernale des Templiers - 24 km
Trail2 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 24 km· 1 240 D+Cote 47
3h15'54"
266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 667
Top 40 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 88
Top 25 %
Genre · F
30ᵉ / 166
Top 18 %
Chrono net 3h15'54"Vitesse 7,4 km/h
Trail Margeride | Lo Clapas
Trail8 sept.· 14 km· 320 D+Cote 48
1h27'20"
51ᵉ scratch
Larzac Trip Trail - La Verticausse | Luz en trail
Trail12 mai· 12 km· 430 D+Cote 48
1h18'08"
53ᵉ scratch
Trail des Ruthènes - 31 km
Trail11 févr.· Marcillac Vallon· 31 km· 1 260 D+Cote 48
4h00'48"
99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 175
Top 57 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 17
Top 41 %
Genre · F
10ᵉ / 28
Top 36 %
Chrono net 4h00'48"Vitesse 7,7 km/h
Le Trailou
Trail4 févr.· 11 km· 300 D+Cote 50
58'26"
26ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Etape 2
Trail28 janv.· 10 km· 59 D+Cote 45
47'31"
80ᵉ scratch
2017
L'Hivernale des Templiers - 36 km
Trail3 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 36 km· 1 790 D+Cote 48
4h56'11"
328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 795
Top 41 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 63
Top 32 %
Genre · F
29ᵉ / 143
Top 20 %
Chrono net 4h56'11"Vitesse 7,3 km/h
La Nantaise
Trail28 oct.· Nant· 14.5 km· 530 D+Cote 45
1h35'01"
159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 455
Top 35 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 70
Top 16 %
Genre · F
23ᵉ / 202
Top 11 %
Chrono net 1h35'01"Vitesse 9,2 km/h
Festival Des Templiers - MIDNIGHT DES TEMPLIERS 17km
Trail20 oct.· Millau· 17 km· 701 D+
2h21'59"
154ᵉ scratch
La VO2 Trail
Trail20 oct.· Millau· 17 km· 647 D+Cote 43
2h21'38"
383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 824
Top 46 %
Catégorie · SEF
63ᵉ / 210
Top 30 %
Genre · F
103ᵉ / 400
Top 26 %
Chrono net 2h21'38"Vitesse 7,2 km/h
Rasp E Trail | La Mini Raspes
Trail8 oct.· 10 km· 500 D+Cote 45
1h18'18"
41ᵉ scratch
La Montée des 4000 marches
Trail4 juin· Valleraugue· 10.8 km· 1 250 D+Cote 45
1h47'51"
176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 309
Top 57 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · F
13ᵉ / 49
Top 27 %
Chrono net 1h47'51"Vitesse 6,0 km/h
La Verti-Causse - 12 km
Trail13 mai· St Georges De Luzencon· 12 km· 430 D+Cote 45
1h20'19"
77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 200
Top 39 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 39
Top 23 %
Genre · F
15ᵉ / 83
Top 18 %
Chrono net 1h20'19"Vitesse 9,0 km/h
2016
La Nantaise
Trail29 oct.· Nant· 14.5 km· 530 D+Cote 37
1h58'25"
280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 436
Top 64 %
Catégorie · SEF
36ᵉ / 72
Top 50 %
Genre · F
89ᵉ / 185
Top 48 %
Chrono net 1h58'25"Vitesse 7,3 km/h
2014
La Mona Lisa Trail
Trail25 oct.· Millau· 26 km· 1 234 D+
4h34'08"
254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 509
Top 50 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 85
Top 41 %
Genre · F
78ᵉ / 225
Top 35 %
Chrono net 4h34'08"Vitesse 5,7 km/h

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Rasp E Trail - LA MINI RASPES 10km
Trail12 octobre 2014· Le Truel· 10 kmnée en 1986SEF58ᵉ
1h13'10"
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