BenGRAINGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'35"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h35'54"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
2010201220142016201820202022
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h54'35"
5'26/km11 305ᵉ scratch
Chrono net 1h54'35"Brut 2h27'31"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Yorkshire Marathon Festival
Route16 oct.· York· 42.2 km
5h02'43"
7'10/km2 701ᵉ scratch
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
5h11'21"
7'25/km9 838ᵉ scratch
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h35'54"
6'32/km59 118ᵉ scratch
Chrono net 4h35'54"Brut 4h50'11"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h