AbdelGRAINE

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
36'11"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
36'1141'51201220132014201520162017
Marathon
1h44'07"
Mass · 23 avril 2023 · couru 5 fois
1h443h2720232024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h27'49"
4'56/km2 858ᵉ scratch
Chrono net 3h27'49"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h13'17"
4'35/km1 333ᵉ scratch
Chrono net 3h13'17"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h44'07"RP
2'28/km8 297ᵉ scratch
Chrono net 1h44'07"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h44'07"
2'28/km
Chrono net 1h44'07"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h44'07"
2'28/km
Chrono net 1h44'07"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
41'51"
1'59/km254ᵉ scratch
Chrono net 41'51"Allure 1'59/kmVitesse 30,2 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
36'11"RP
1'43/km41ᵉ scratch
Chrono net 36'11"Allure 1'43/kmVitesse 35,0 km/h