ÉmilieGRAIL

née en 1985
Homonyme ?
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Chiffres clés
47 courses
2014 à 2026
180 km
plus long trail · 10 019 D+
1h51'04"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
2016
2017
8
2018
8
2019
5
2020
4
2021
1
2022
7
2023
5
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Rochebaron'Trail | Rochebaron'trail
Trail15 févr.· 25 km· 700 D+Cote 38
2h57'45"
7'07/km225ᵉ scratch
2025
Grand Raid de La Réunion (Diagonale des Fous) - Diagonale des fous
Trail16 oct.· 180.27 km· 10 019 D+
60h42'33"
20'12/km1 676ᵉ scratch
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 63 km
Trail23 août· Vizille· 63 km· 4 897 D+Cote 40
17h22'12"
16'33/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 473
Top 76 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 30
Top 67 %
Genre · F
63ᵉ / 91
Top 69 %
Chrono net 17h22'12"Allure 16'33/kmVitesse 3,6 km/h
Val Tho Summit Games | VT TRAIL PURSUIT
Trail8 août· Val Thorens· 20 km· 1 000 D+Cote 44
2h58'02"
8'54/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 273
Top 43 %
Chrono net 2h58'02"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Terra Volcana
Trail29 mai· Volvic· 82 km· 2 800 D+Cote 42
14h17'16"
10'27/km383ᵉ scratch
Trail du Laudon | Trail des Charmettes
Trail4 mai· Saint Jorioz· 14 km· 475 D+Cote 32
2h02'49"
8'46/km427ᵉ scratch
Trail des Jonquilles du Haut Lignon | La Jonquille
Trail29 mars· 43190 Tence· 23 km· 500 D+Cote 42
2h27'56"
6'26/km89ᵉ scratch
La Trace des Maquisards de l'Ain | 42km solo
Trail16 févr.· 42 km· 1 900 D+Cote 44
6h25'11"
9'10/km414ᵉ scratch
2024
Trail des Aiguilles Rouges
Trail29 sept.· Chamonix Mont Blanc· 55 km· 3 200 D+Cote 42
9h24'37"
10'16/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 566
Top 72 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 17
Top 53 %
Genre · F
60ᵉ / 96
Top 63 %
Chrono net 9h24'37"Allure 10'16/kmVitesse 5,8 km/h
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Ultra du Saint Jacques - 100M
Trail14 juin· 134 km· 6 000 D+Cote 46
25h37'10"
11'28/km480ᵉ scratch
THP - Trail de Haute Provence | THP18 Les Mourres
Trail11 mai· 17.51 km· 728 D+Cote 33
2h49'55"
9'42/km334ᵉ scratch
THP - Trail de Haute Provence | THP50 Marathon de Lure
Trail10 mai· 54.71 km· 2 344 D+Cote 44
8h31'26"
9'21/km249ᵉ scratch
TRAIL DE VULCAIN 2024 - Ultra Volcanique 77 km
Trail2 mars· VOLVIC· 77 km
13h09'26"
10'15/km442ᵉ scratch
2023
Course De L'escalade (Sui) - 20,5 km
Route2 déc.· GeneveSuisse· 20.5 km
1h51'48"
5'27/km616ᵉ scratch
Capito Trail | Capito 40 / Marathon du Meygal
Trail29 oct.· Saint Julien Chapteuil· 41 km· 2 080 D+Cote 39
7h10'34"
10'30/km113ᵉ scratch
Trail Faverges-Seythenex | Tour de la Sambuy
Trail7 oct.· Faverges· 43 km· 3 400 D+Cote 41
9h12'33"
12'51/km233ᵉ scratch
Val Tho Summit Games
Trail4 août· Saint Martin De Belleville· 42 km· 2 500 D+Cote 42
8h03'48"
11'31/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 105
Top 87 %
Chrono net 8h03'48"Allure 11'31/kmVitesse 5,2 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route16 avr.· Annecy· 21.1 km
1h51'04"RP
5'16/km1 464ᵉ scratch
Scratch
1464ᵉ / 3782
Top 39 %
Catégorie · M0F
33ᵉ / 185
Top 18 %
Genre · F
314ᵉ / 1690
Top 19 %
Chrono net 1h51'04"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de Vulcain | Marathon Volcanique
Trail4 mars· Volvic· 48 km· 1 920 D+Cote 43
6h49'31"
8'32/km416ᵉ scratch
Trail de Rochebaron | Rochebaron trail
Trail12 févr.· 25 km· 760 D+Cote 41
2h48'47"
6'45/km141ᵉ scratch
2022
Capito Trail | Capito 12
Trail30 oct.· Saint Julien Chapteuil· 13 km· 460 D+Cote 36
1h47'12"
8'15/km254ᵉ scratch
2021
Le Grand Trail du Saint Jacques Ultra - 115 km
Trail2 oct.· Le Puy En Velay· 115 km· 4 400 D+Cote 48
19h55'26"
10'24/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 125
Top 56 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Chrono net 19h55'26"Allure 10'24/kmVitesse 5,8 km/h
Val Tho Summit Games | VT Speed 3200
Trail8 août· Val Thorens· 5 km· 1 000 D+Cote 45
1h16'07"
15'13/km82ᵉ scratch
Val Tho Summit Games | VT Trail Pursuit 20KM
Trail8 août· 20 km· 1 000 D+Cote 27
4h46'40"
14'20/km145ᵉ scratch
La 6000D | La 6D Marathon
Trail22 juil.· Macot La Plagne· 42.64 km· 2 078 D+Cote 44
6h30'41"
9'10/km147ᵉ scratch
2020
Trail des Forts de Besançon
Trail11 oct.· Besancon· 28 km· 860 D+Cote 40
3h30'04"
7'30/km644ᵉ scratch
Taranis Arga Trail | 6 boucles
Trail29 août· Joannas· 73.2 km· 3 400 D+Cote 48
12h51'49"
10'33/km7ᵉ scratch
Trail de Vulcain - 47 km
Trail1 mars· Volvic· 47 km· 1 880 D+Cote 43
6h41'00"
8'32/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 662
Top 67 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · F
35ᵉ / 99
Top 35 %
Chrono net 6h41'00"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
Trail de Rochebaron | Rochebaron trail
Trail16 févr.· Bas En Basset· 25 km· 750 D+Cote 42
2h46'22"
6'39/km126ᵉ scratch
Le Trail Blanc Du Semnoz - 11,5 km
Route25 janv.· Annecy· 11.5 km
1h35'00"
8'16/km540ᵉ scratch
2019
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail2 nov.· Lyon· 26 km
3h22'40"
7'48/km1 125ᵉ scratch
Scratch
1125ᵉ / 1346
Top 84 %
Catégorie · SEF
83ᵉ / 119
Top 70 %
Genre · F
153ᵉ / 232
Top 66 %
Chrono net 3h22'40"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail30 août· Courmayeur· 101 km· 6 156 D+Cote 40
26h15'54"
15'36/km1 501ᵉ scratch
Scratch
1501ᵉ / 1578
Top 95 %
Catégorie · SEF
109ᵉ / 114
Top 96 %
Genre · F
226ᵉ / 248
Top 91 %
Chrono net 26h15'54"Allure 15'36/kmVitesse 3,8 km/h
La 6000 D - 6D Lacs
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 27 km· 1 600 D+Cote 43
4h24'04"
9'47/km457ᵉ scratch
Scratch
457ᵉ / 848
Top 54 %
Catégorie · SEF
49ᵉ / 138
Top 36 %
Genre · F
80ᵉ / 267
Top 30 %
Chrono net 4h24'04"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
Samoëns Trail Tour | UTHG REPLI - Grenairon
Trail15 juin· Samoens· 57.5 km· 4 700 D+Cote 44
13h48'13"
14'24/km112ᵉ scratch
Trail Nivolet-Revard - 51 km
Trail5 mai· Voglans· 51 km· 2 820 D+Cote 41
9h28'37"
11'09/km517ᵉ scratch
Scratch
517ᵉ / 537
Top 96 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 22
Top 100 %
Genre · F
49ᵉ / 53
Top 92 %
Chrono net 9h28'37"Allure 11'09/kmVitesse 5,4 km/h
Ultra Montée du Salève
Trail13 avr.· Annemasse
273ᵉ
-au scratch
Scratch
273ᵉ / 438
Top 62 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 58
Top 57 %
Genre · F
48ᵉ / 103
Top 47 %
Trail des Piqueurs - 25 km
Trail24 mars· Saint Jean Des Ollieres· 25 km· 1 080 D+Cote 38
4h10'43"
10'02/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 428
Top 87 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 33
Top 85 %
Genre · F
61ᵉ / 84
Top 73 %
Chrono net 4h10'43"Allure 10'02/kmVitesse 6,0 km/h
City Run Sainté - 12 km
Route9 févr.· St étienne· 12 km
1h04'08"
5'21/km750ᵉ scratch
Scratch
750ᵉ / 1086
Top 69 %
Catégorie · SEF
91ᵉ / 203
Top 45 %
Genre · F
182ᵉ / 393
Top 46 %
Chrono net 1h04'08"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 36
15h41'03"
11'37/km5 023ᵉ scratch
Scratch
5023ᵉ / 5208
Top 96 %
Catégorie · SEF
196ᵉ / 213
Top 92 %
Genre · F
448ᵉ / 484
Top 93 %
Chrono net 15h41'03"Allure 11'37/kmVitesse 5,2 km/h
Taranis Arga Trail | 2 boucles
Trail1 sept.· 22 km· 980 D+Cote 41
3h47'29"
10'20/km20ᵉ scratch
Le Tour de la Grande Casse - 65 km
Trail26 août· Pralognan La Vanoise· 65 km· 3 850 D+Cote 41
14h56'21"
13'47/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 145
Top 99 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · F
11ᵉ / 12
Top 92 %
Chrono net 14h56'21"Allure 13'47/kmVitesse 4,4 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail27 mai· Doussard· 43 km· 2 676 D+Cote 42
8h26'09"
11'46/km1 150ᵉ scratch
Scratch
1150ᵉ / 1689
Top 68 %
Catégorie · SEF
107ᵉ / 169
Top 63 %
Genre · F
168ᵉ / 325
Top 52 %
Chrono net 8h26'09"Allure 11'46/kmVitesse 5,1 km/h
Trail de l'Améthyste - 23 km
Trail6 mai· Sauxillanges· 23 km· 1 070 D+Cote 39
3h28'00"
9'03/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 235
Top 85 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · F
37ᵉ / 59
Top 63 %
Chrono net 3h28'00"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
L'Ardéchois - 36 km
Trail29 avr.· Desaignes· 36 km· 1 700 D+Cote 39
5h46'50"
9'38/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 541
Top 91 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 39
Top 77 %
Genre · F
76ᵉ / 96
Top 79 %
Chrono net 5h46'50"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
Trail4 mars· Volvic· 22 km· 870 D+Cote 39
2h54'31"
7'56/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 531
Top 69 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 77
Top 51 %
Genre · F
91ᵉ / 190
Top 48 %
Chrono net 2h54'31"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des Couteliers
Trail11 févr.· Saint Remy Sur Durolle· 20 km· 600 D+Cote 39
2h43'09"
8'09/km185ᵉ scratch
2014
Corri-Trail - 12,5Km
Route14 juin· Le Puy En Velay· 12.5 km
54'51"
4'23/km133ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Val Tho Summit Games - VT Speed 3200
Trail8 août 2025· Les MenuiresM0-2F (6.)96ᵉ
1h16'59"
Val Tho Summit Games - VT Trail Pursuit 20 km
Trail2 août 2024· Les Bellevilles· 20 kmM0-2F (3.)87ᵉ
2h47'34"
Val Tho Summit Games - VT Speed 3200
Trail4 août 2023· Les BellevillesM0-2F (4.)88ᵉ
59'06"
La Defoulaise - 22 km
Route14 octobre 2018· St Jean De Bournay· 22 kmV1F77ᵉ
2h28'37"
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