AdrianGRAHAM

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Courses par saison
1
2009
2010
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2015
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2020
1
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2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'36"
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k · 26 septembre 2021 · couru 2 fois
1h001h07202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
4h03'15"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route23 mai· Ottawa· 10 km
1h07'20"
6'44/km4 624ᵉ scratch
2021
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k
Route26 sept.· Manchester· 10 km
1h00'36"RP
6'04/km2 951ᵉ scratch
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h03'15"RP
5'46/km13 802ᵉ scratch
Chrono net 4h03'15"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h