ThorstenGRAF

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Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'37"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h35'45"
↘ −17'48" depuis 2018
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h353h532018201920202021202220232024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h35'45"RP
5'07/km3 595ᵉ scratch
Chrono net 3h35'45"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h38'34"
5'11/km3 586ᵉ scratch
Chrono net 3h38'34"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'33"
5'32/km11 429ᵉ scratch
Chrono net 3h53'33"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Cup der Westfälischen Provinzial (110km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 110 km
2h44'37"
1'30/km171ᵉ scratch
Chrono net 2h44'37"Allure 1'30/kmVitesse 40,1 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h42'37"RP
4'52/km210ᵉ scratch
Chrono net 1h42'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h