JosephGRAF

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
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2017
2018
1
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1
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2022
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
23'26"
↘ −1h18'57" depuis 2009
mini-MARATHON Oberschulen · 29 septembre 2019 · couru 6 fois
23'263h53200920112013201520172019202120232025
2026
BTN Big 10K - 10K
Route11 juil.· Chicago
46'00"
-310ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h42'23"
2'26/km8 533ᵉ scratch
Chrono net 1h42'23"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h42'23"
2'26/km8 533ᵉ scratch
Chrono net 1h42'23"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
2024
Test Hyrox Event - 405 Open
Route9 nov.· Edmond
3h59'19"
-2 608ᵉ scratch
CNO Financial Indianapolis Monumental Marathon - Marathon
Route9 nov.· Indianapolis· 42.195 km
3h53'34"
5'32/km2 722ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h42'23"
2'26/km8 533ᵉ scratch
Chrono net 1h42'23"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
2019
mini-MARATHON Oberschulen
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
23'26"RP
0'33/km
Chrono net 23'26"Allure 0'33/kmVitesse 108,0 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h42'23"
2'26/km8 533ᵉ scratch
Chrono net 1h42'23"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h