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FrédéricGRAESEL

né en 1974
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Courses par saison

1
2007
2008
2009
2010
1
2011
1
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2013
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2015
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2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
17'18"
↘ −5'23" depuis 2017
Les Foulées de Balaruc - 4.6 km · 29 septembre 2019 · couru 4 fois
17'1822'4120172018201920202021202220232024
10 km
37'40"
10 Km Téléthon De Freyming-Merlebach - 10 Km Route · 25 novembre 2007 · couru 6 fois
37'4050'112007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h38'27"
Les Courses de Strasbourg - Semi · 8 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Course de la Lagune 2026 - 10 km
Route14 juin· 10 km
50'11"
5'01/km61ᵉ scratch
35èmes foulées des droits de l'Homme - 6 km
Route2 mai· 6 km
23'10"
3'52/km10ᵉ scratch
10 km du Lac d'Annecy
Route18 avr.· Annecy· 10 km
43'01"
4'18/km484ᵉ scratch
Scratch
484ᵉ / 4157
Top 12 %
Catégorie · M3H
11ᵉ / 85
Top 13 %
Genre · H
424ᵉ / 1716
Top 25 %
Chrono net 43'01"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2025
L'ÉCHAPPÉE VIASSOISE 2025 - 11 KM
Route28 sept.· 11 km
47'17"
4'18/km11ᵉ scratch
Hippo'Run de Balaruc - *La vaillante* 12 Km
Route21 sept.· 12 km
50'11"
4'11/km9ᵉ scratch
Chrono net 50'11"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2024
Hippo'Run de Balaruc - Course Solo 5 Km
Route29 sept.· 5 km
18'34"
3'43/km8ᵉ scratch
2023
Les Foulées de la Lène - 12 Km
Route26 nov.· 12 km
58'36"
4'53/km25ᵉ scratch
2022
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route8 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h38'27"RP
4'40/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 1793
Top 20 %
Catégorie · M2M
52ᵉ / 162
Top 32 %
Genre · H
334ᵉ / 1247
Top 27 %
Chrono net 1h38'27"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2021
30° foulées des droits de l'Homme - 12 Km
Route7 nov.· 12 km
49'26"
4'07/km10ᵉ scratch
2019
Les Foulées de Balaruc - 4.6 km
Route29 sept.· Balaruc Les Bains· 4,6 km
17'18"RP
3'46/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 180
Top 9 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 27
Top 19 %
Genre · H
15ᵉ / 111
Top 14 %
Chrono net 17'18"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
Semi-Marathau de Sète - 5 km
Route22 sept.· Sete· 5 km
19'50"
3'58/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 243
Top 2 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
4ᵉ / 88
Top 5 %
Chrono net 19'50"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Courses De Strasbourg-Europe - 10 Km Route
Route12 mai· Strasbourg· 10 km
42'00"
4'12/km219ᵉ scratch
2017
Foulées de Balaruc - Course Solo 4.9 Km
Route1 oct.· 4,9 km
22'41"
4'38/km63ᵉ scratch
2016
Foulées de Balaruc - Course Solo 12.6 km
Route2 oct.· 12,6 km
52'05"
4'08/km28ᵉ scratch
2012
Course De Pères Et Mères Noël - 10 km
Route2 déc.· Forbach· 10 km
39'34"
3'57/km5ᵉ scratch
2011
10 Km Telethon De Freyming-Merlebach - 10 Km Route
Route13 nov.· Freyming-Merlebach· 10 km
38'34"
3'51/km12ᵉ scratch
2007
10 Km Téléthon De Freyming-Merlebach - 10 Km Route
Route25 nov.· Freyming-Merlebach· 10 km
37'40"RP
3'46/km4ᵉ scratch

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2020
Défi de Thau de Sète - Défi de Thau Individuel
Route6 septembre 2020V228ᵉ
1h27'13"
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