VincentGRAAS

né en 1985
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Chiffres clés
78 courses
2005 à 2026
1h06'28"
RP Marathon
1h09'54"
RP Semi
31'42"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
1
2005
2006
2007
2
2008
1
2009
7
2010
6
2011
8
2012
7
2013
6
2014
2
2015
5
2016
2
2017
3
2018
3
2019
1
2020
2021
5
2022
5
2023
8
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
LES FOULEES JULES JEAN LOUIS 2026 - 11 KM Course Chrononométrée
Route3 mai· Sanary-sur-Mer· 11 km
39'23"
3'35/km1ᵉ scratch
LA FUVELAINE 2026 - 15 KM
Route4 janv.· FUVEAU· 15 km
59'32"
3'58/km3ᵉ scratch
2025
10km de la Corrida de Thiais
Route7 déc.· 10 km
33'33"
3'21/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 2181
Top 1 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 160
Top 2 %
Genre · H
18ᵉ / 1453
Top 1 %
Chrono net 33'33"Brut 33'33"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
DRAGUI RUN 2025 - DRAGUI RUN
Route26 oct.· Draguignan· 11.7 km
40'02"
3'25/km1ᵉ scratch
Les foulées Jules Jean-Louis - 10 km
Route25 mai· SANARY SUR MER· 10 km
33'02"
3'18/km2ᵉ scratch
Semi de Cannes - SEMI-MARATHON
Route23 févr.· 21.1 km
1h14'16"
3'31/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 2446
Top 2 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 180
Top 3 %
Genre · H
51ᵉ / 1567
Top 3 %
Chrono net 1h14'16"Brut 1h14'20"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
2024
CHRISTMAS RUN - 10 KM SOLO
Route14 déc.· 10 km
34'20"
3'26/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 146
Top 2 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
3ᵉ / 92
Top 3 %
Chrono net 34'20"Brut 34'20"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
FREJUS URBAN TRAIL 2024 - 8 KM Course Chrono SOLO
Trail1 déc.· Frejus· 8 km
31'51"
3'59/km6ᵉ scratch
Prom'Swim EDF Aqua Challenge Nice - 2K OPEN
Autre29 sept.
39'52"
48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 190
Top 25 %
Catégorie · 35 - 49 ANS H
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · H
32ᵉ / 112
Top 29 %
Chrono net 39'52"
10 Km Esterel Cote D'azur - 5 Km Route
Route15 juin· Frejus· 5 kmRP
16'27"
3'17/km13ᵉ scratch
BOCCA CABANA CUP - 2.5 km
Autre2 juin· 2.5 km
46'15"
25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 82
Top 30 %
Catégorie · 30-49 ans H
6ᵉ / 18
Top 33 %
Genre · H
18ᵉ / 54
Top 33 %
Chrono net 46'15"Vitesse 3,2 km/h
La Ronde Des Plages - 5 Km Route
Route19 mai· Menton· 5 km
16'43"
3'21/km11ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
2h33'06"
3'38/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 53818
Top 1 %
Catégorie · M0M
24ᵉ / 5208
Top 1 %
Genre · H
110ᵉ / 39173
Top 1 %
Chrono net 2h33'06"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Allure par km
102030moy. 3'383'33042 km
MARATHON DU GOLFE DE SAINT-TROPEZ - LA TRANSGOLFE
Route24 mars· 42.195 kmRP
1h06'28"
1'35/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 1139
Top 1 %
Catégorie · M0H
2ᵉ / 72
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 615
Top 1 %
Chrono net 1h06'28"Brut 1h06'28"Allure 1'35/kmVitesse 38,1 km/h
2023
FREJUS URBAN TRAIL 2023 - URBAN TRAIL 15 km SOLO
Trail3 déc.· FREJUS· 15 km
56'35"
3'46/km3ᵉ scratch
Triathlon TRI ROC
Triathlon4 oct.
2h44'17"
18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 184
Top 10 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 45
Top 22 %
Chrono net 2h44'17"Brut 2h44'17"
Genève Marathon for Unicef
Route7 mai· Genève· 42.195 km
2h33'42"
3'39/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 1928
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 730
Top 1 %
Genre · H
11ᵉ / 1490
Top 1 %
Chrono net 2h33'42"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
MARATHON DU GOLFE DE SAINT TROPEZ
Route26 mars· Sainte-Maxime· 42.195 km
2h38'26"
3'45/km4ᵉ scratch
SEMI-MARATHON
Route5 mars· CANNES· 21.1 km
1h14'20"
3'31/km20ᵉ scratch
2022
Triathlon TRI ROC
Triathlon9 oct.
2h13'56"
18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 218
Top 8 %
Catégorie · M1H
8ᵉ / 61
Top 13 %
Chrono net 2h13'56"Brut 2h13'56"
Prom'Swim EDF Aqua Challenge Nice - 2 km OPEN
Autre26 sept.· 2 km
39'36"
1'59/100m35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 155
Top 23 %
Catégorie
33ᵉ / 144
Top 23 %
Genre · H
28ᵉ / 88
Top 32 %
Chrono net 39'36"Allure 1'59/100m
LES 10 KILOMELETTES 2022 - 10 Kilomelettes
Route10 sept.· Saint Aygulf· 10 km
35'44"
3'34/km3ᵉ scratch
5 KM, 10 KM & SEMI MARATHON DE CANNES - COURSE 10 KM
Route6 mars· Cannes· 10 km
34'29"
3'27/km88ᵉ scratch
Ronde Des Fontaines 7èMe éDition - 10.2km
Route13 févr.· Opio· 10.2 km
34'54"
3'25/km3ᵉ scratch
2020
1/2 FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS-COUNTRY - ELITES M
Trail16 févr.
33'04"
-42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 229
Top 18 %
Catégorie · M0H
6ᵉ / 40
Top 15 %
Genre · H
42ᵉ / 229
Top 18 %
Chrono net 33'04"
2019
La Foulée Vénissiane - 21 km
Route17 nov.· Venissieux· 21 km
1h27'45"
4'11/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 391
Top 29 %
Catégorie · V0M
25ᵉ / 46
Top 54 %
Genre · H
107ᵉ / 312
Top 34 %
Chrono net 1h27'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire
Route20 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
34'12"
3'25/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 751
Top 2 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 211
Top 5 %
Genre · H
16ᵉ / 539
Top 3 %
Chrono net 34'12"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
Corrida Brevannaise - 10 km Limeil Brévannes
Route30 juin· Limeil Brevannes· 10 kmRP
31'42"
3'10/km1ᵉ scratch
2018
La Course des Remparts - 16km761
Route30 sept.· Provins (77)· 16 km
1h00'18"
3'46/km11ᵉ scratch
Catégorie · SEM
9ᵉ / 190
Top 5 %
Chrono net 1h00'18"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Semi-Marathon du Mans - 10 km
Route10 mai· Le Mans· 10 km
35'00"
3'30/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 690
Top 5 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 179
Top 14 %
Genre · H
33ᵉ / 500
Top 7 %
Chrono net 35'00"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Entre Dhuis et Marne - Course nature
Trail6 mai· Pomponne· 16 km
59'37"
3'44/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 494
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 75
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 335
Top 1 %
Chrono net 59'37"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2017
La Course Paris - St Germain en Laye
Route21 mai· Paris 16· 20 km
1h40'57"
5'03/km541ᵉ scratch
Scratch
541ᵉ / 2347
Top 23 %
Catégorie · SEM
260ᵉ / 687
Top 38 %
Genre · H
509ᵉ / 1735
Top 29 %
Chrono net 1h40'57"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h36'48"
3'43/km60ᵉ scratch
Chrono net 2h36'48"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
2h31'25"
3'35/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 5564
Top 1 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 1336
Top 1 %
Genre · H
15ᵉ / 4708
Top 1 %
Chrono net 2h31'24"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Semi-Marathon de Bois Guillaume
Route23 oct.· Bois-Guillaume· 21.1 km
1h14'20"
3'31/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 740
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 252
Top 3 %
Genre · H
9ᵉ / 574
Top 2 %
Chrono net 1h14'20"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
58'56"
3'41/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 21438
Top 1 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 7010
Top 1 %
Genre · H
45ᵉ / 15291
Top 1 %
Chrono net 58'56"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Les Foulées du 12ème
Route19 juin· Paris 12· 10 km
32'50"
3'17/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 996
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 362
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 712
Top 1 %
Chrono net 32'50"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
10 km de Strasbourg
Route15 mai· Strasbourg· 10 km
33'07"
3'19/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 4090
Top 1 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 1104
Top 2 %
Genre · H
23ᵉ / 2415
Top 1 %
Chrono net 33'07"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2015
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
55'11"
3'27/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 22039
Top 1 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 7288
Top 1 %
Genre · H
22ᵉ / 15855
Top 1 %
Chrono net 55'11"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h13'18"
3'28/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 6086
Top 1 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 2516
Top 1 %
Genre · H
39ᵉ / 4996
Top 1 %
Chrono net 1h13'18"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
2014
Course D'halloween - 10 Km Route
Route26 oct.· Fameck-Seremange Rzange· 10 km
33'42"
3'22/km1ᵉ scratch
Sur les Traces de Pagnol - 15 km
Route7 sept.· Aubagne· 15 km
53'41"
3'35/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 368
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 95
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 290
Top 1 %
Chrono net 53'41"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
Equipe 2014
Route15 juin· 10 km
32'36"
3'16/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 16185
Top 1 %
Catégorie · SEH
6ᵉ / 7661
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 11176
Top 1 %
Chrono net 32'36"Brut 32'36"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
Le Défi de Calendal
Route1 juin· Cassis· 16 km
1h09'39"
4'21/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 127
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 30
Top 3 %
Genre · H
1ᵉ / 96
Top 1 %
Chrono net 1h09'39"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Course Cap Nature 5Eme Ed. - 11 kms
Route18 mai· Cabries
38'23"
-12ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route23 févr.· Cannes· 10 km
41'26"
4'09/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 1742
Top 22 %
Catégorie · SEM
190ᵉ / 496
Top 38 %
Genre · H
360ᵉ / 1197
Top 30 %
Chrono net 41'27"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2013
Le Lion - 21.1 km
Route22 sept.· Belfort· 21.1 km
1h14'28"
3'32/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 2434
Top 2 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 703
Top 6 %
Genre · H
56ᵉ / 1877
Top 3 %
Chrono net 1h14'28"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h12'47"
3'27/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 5199
Top 1 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 2172
Top 1 %
Genre · H
45ᵉ / 4442
Top 1 %
Chrono net 1h12'47"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
La Course des Etangs Chateauneuf - Marignane
Route25 août· Carry Le Rouet· 14 km
49'21"
3'32/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 306
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 72
Top 4 %
Genre · H
4ᵉ / 230
Top 2 %
Chrono net 49'21"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
La Craurrida Endurance Shop
Route2 août· La Crau· 10 km
34'44"
3'28/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 551
Top 2 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 153
Top 7 %
Genre · H
11ᵉ / 412
Top 3 %
Chrono net 34'44"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Le Bol d'Air Barbenais - 10 km
Route16 juin· La Barben· 10 km
36'34"
3'39/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 448
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 65
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 278
Top 1 %
Chrono net 36'34"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
29eme Prix Pedestre De Tergnier - 10 Km Route
Route20 mai· Tergnier· 10 km
33'22"
3'20/km4ᵉ scratch
Marathon de Marseille
Route24 mars· Marseille 01· 42.195 km
2h27'54"
3'30/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 1068
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 266
Top 2 %
Genre · H
6ᵉ / 915
Top 1 %
Chrono net 2h27'54"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
2012
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES - 1 - MARATHON NICE - CANNES 2012
Route4 nov.· NICE - CANNES· 42.195 km
2h25'33"
3'27/km15ᵉ scratch
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES - 2 - CHAMPIONNAT DE FRANCE
Route4 nov.· NICE - CANNES· 42.195 km
2h25'33"
3'27/km9ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h05'45"
3'17/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 22964
Top 1 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 9102
Top 1 %
Genre · H
36ᵉ / 17533
Top 1 %
Chrono net 1h05'45"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Sedan-Charleville
Route7 oct.· Sedan· 24.3 km
1h25'59"
3'32/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 2826
Top 1 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 880
Top 2 %
Genre · H
19ᵉ / 2361
Top 1 %
Chrono net 1h25'59"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
L'Enduranne - 12 km
Route29 sept.· Aix En Provence· 12 km
40'29"
3'22/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 196
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 71
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 168
Top 1 %
Chrono net 40'29"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
Carry - Marignane
Route26 août· Carry Le Rouet· 15.7 km
55'18"
3'31/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 436
Top 2 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 114
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 352
Top 2 %
Chrono net 55'18"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
Marathon d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 42.195 km
2h26'30"
3'28/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 2616
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 677
Top 1 %
Genre · H
7ᵉ / 2194
Top 1 %
Chrono net 2h26'30"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route25 mars· Marseille 01· 21.1 kmRP
1h09'54"
3'19/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 2069
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 577
Top 1 %
Genre · H
6ᵉ / 1496
Top 1 %
Chrono net 1h09'54"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2011
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Bois Guillaume· 21.1 km
1h12'13"
3'25/km48ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h11'44"
3'24/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 5322
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 2291
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 4267
Top 1 %
Chrono net 1h11'44"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
Carry - Marignane
Route28 août· Carry Le Rouet· 15.7 km
56'03"
3'34/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 525
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 134
Top 3 %
Genre · H
5ᵉ / 418
Top 1 %
Chrono net 56'03"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Marathon de Marseille
Route17 avr.· Marseille 01· 42.195 km
2h30'47"
3'34/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 1378
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 359
Top 1 %
Genre · H
6ᵉ / 1207
Top 1 %
Chrono net 2h30'47"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
La Ronde De Château Gombert 10èMe Ed. - Montagne 17.4 kms /630m
Trail3 avr.· Marseille
1h08'22"
-2ᵉ scratch
10 KM ET SEMI MARATHON DE CANNES - LE 13EME 10 KM DE CANNES
Route20 févr.· CANNES· 10 km
33'26"
3'21/km42ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice· 42.195 km
2h26'24"
3'28/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 8209
Top 1 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 2180
Top 1 %
Genre · H
21ᵉ / 6601
Top 1 %
Chrono net 2h26'24"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
La Course de l'Algernon - 16 km
Route10 oct.· Marseille 01· 16 km
50'51"
3'11/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 574
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 120
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 427
Top 1 %
Chrono net 50'51"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
Semi Marathon De Toulon - 1/2 Marathon
Route26 sept.· Toulon· 21.1 km
1h14'10"
3'31/km2ᵉ scratch
La Foulee De St Claude 14èMe éD. - 12 Km Route
Route2 mai· Meyrargues· 12 km
38'42"
3'14/km2ᵉ scratch
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route18 avr.· Vitry-Sur-Seine· 10 km
32'37"
3'16/km125ᵉ scratch
LES 10 KM DE LA CORREGE - Hommes
Route28 mars· LEUCATE· 10 km
32'09"
3'13/km24ᵉ scratch
SEMI-MARATHON ET 10 KM DE CANNES
Route14 févr.· CANNES· 10 km
33'23"
3'20/km23ᵉ scratch
2009
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES
Route8 nov.· NICE· 42.195 km
2h29'16"
3'32/km16ᵉ scratch
2008
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES - Marathon des alpes maritimes
Route9 nov.· NICE-CANNES· 42.195 km
2h34'46"
3'40/km27ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lyon
Route21 sept.· Lyon 06· 21.1 km
1h10'40"
3'21/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 4035
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 1623
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 3316
Top 1 %
Chrono net 1h10'40"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2005
10 Km De Nice - La Prom' Classic - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
32'45"
3'17/km63ᵉ scratch