LisaGRAAP

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'28"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h05'56"
↘ −52'23" depuis 2018
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 3 fois
4h054h5820182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h05'56"RP
5'50/km1 624ᵉ scratch
Chrono net 4h05'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h50'28"RP
5'14/km2 839ᵉ scratch
Chrono net 1h50'28"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h41'23"
6'40/km1 788ᵉ scratch
Chrono net 4h41'23"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h58'19"
7'04/km8 492ᵉ scratch
Chrono net 4h58'19"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h