NienkeGRAAF

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'03"
↘ −2'18" depuis 2018
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 2 fois
52'0354'2120182019
Semi
1h56'57"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h13'35"
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022 · couru 2 fois
4h134h35202220232024
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h35'17"
6'31/km13 463ᵉ scratch
Catégorie · V45
251ᵉ / 408
Top 62 %
Genre · F
2632ᵉ / 3989
Top 66 %
Chrono net 4h35'17"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
1h56'57"RP
5'33/km2 706ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h13'35"RP
6'01/km7 678ᵉ scratch
Catégorie · V40
219ᵉ / 428
Top 51 %
Genre · F
1190ᵉ / 2534
Top 47 %
Chrono net 4h13'35"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10.55 km
52'03"RP
4'56/km1 059ᵉ scratch
Catégorie · V
141ᵉ / 7283
Top 2 %
Genre · F
166ᵉ / 7283
Top 2 %
Chrono net 52'03"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
54'21"
5'09/km1 438ᵉ scratch
Catégorie · V
240ᵉ / 6878
Top 3 %
Genre · F
240ᵉ / 6878
Top 3 %
Chrono net 54'21"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h