IngoGRÜNEBERG

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
2
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'49"
10 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h58'42"
↘ −3'37" depuis 2009
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
2h583h2320092011201320152017201920212023
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h59'23"
4'15/km669ᵉ scratch
Chrono net 2h59'23"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h58'42"RP
4'14/km743ᵉ scratch
Chrono net 2h58'42"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h47'51"
-1 520ᵉ scratch
Chrono net 2h47'51"
Sprint Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
1h21'32"
-443ᵉ scratch
Chrono net 1h21'32"
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'49"RP
3'53/km133ᵉ scratch
Chrono net 38'49"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h23'33"
4'49/km5 172ᵉ scratch
Chrono net 3h23'33"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42,2 km
3h13'31"
4'35/km45ᵉ scratch
Chrono net 3h13'31"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2013
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42,2 km
3h04'24"
4'22/km26ᵉ scratch
Chrono net 3h04'24"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h02'19"
4'19/km1 282ᵉ scratch
Chrono net 3h02'19"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h