FrederickGRÖPPER

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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'02"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
41'0242'5920142016201820202022
Semi
1h32'52"
↘ −4'06" depuis 2015
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 6 fois
1h321h45201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h32'52"RP
4'24/km191ᵉ scratch
Chrono net 1h32'52"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h38'23"
4'40/km319ᵉ scratch
Chrono net 1h38'23"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'41"
4'10/km157ᵉ scratch
Chrono net 41'41"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'59"
4'18/km223ᵉ scratch
Chrono net 42'59"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h35'34"
4'32/km472ᵉ scratch
Chrono net 1h35'34"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h37'12"
4'36/km258ᵉ scratch
Chrono net 1h37'12"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'16"
4'59/km622ᵉ scratch
Chrono net 1h45'16"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h36'58"
4'36/km308ᵉ scratch
Chrono net 1h36'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'02"RP
4'06/km178ᵉ scratch
Chrono net 41'02"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h