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FrederickGRÖPPER

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Courses par saison

1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'02"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
41'0242'5920142016201820202022
Semi
1h32'52"
↘ −4'06" depuis 2015
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 6 fois
1h321h45201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'41"
4'10/km157ᵉ scratch
Chrono net 41'41"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'59"
4'18/km223ᵉ scratch
Chrono net 42'59"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'02"RP
4'06/km178ᵉ scratch
Chrono net 41'02"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h