FrançoisGREGOIRE

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Chiffres clés
100 courses
2005 à 2026
4h22'21"
RP Marathon
1h45'15"
RP Semi
45'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2005
1
2006
3
2007
1
2008
1
2009
9
2010
8
2011
9
2012
4
2013
12
2014
8
2015
3
2016
8
2017
5
2018
5
2019
1
2020
3
2021
5
2022
2
2023
4
2024
3
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h11'02"
7'06/km38 145ᵉ scratch
Scratch
38145ᵉ / 44244
Top 86 %
Catégorie · M3H
1440ᵉ / 1595
Top 90 %
Genre · H
22102ᵉ / 23829
Top 93 %
Chrono net 1h11'02"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
Eco Business Trail 2026 - Eco Business Trail Challenge Individuel HELYS / WE LOVE CUSTOMERS
Trail4 juin· Rennes
59'09"
-248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 650
Top 38 %
Chrono net 59'09"
La Foulée Meudonnaise - 10 km
Route12 avr.· Meudon· 10 km
58'27"
5'51/km660ᵉ scratch
Scratch
660ᵉ / 943
Top 70 %
Catégorie · M3M
54ᵉ / 66
Top 82 %
Genre · H
483ᵉ / 605
Top 80 %
Chrono net 58'27"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
1h13'32"
7'21/km10 493ᵉ scratch
Scratch
10493ᵉ / 10984
Top 96 %
Catégorie · M3H
578ᵉ / 596
Top 97 %
Genre · H
6863ᵉ / 7027
Top 98 %
Chrono net 1h13'32"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2025
SainteLyon
Trail29 nov.· Saint Etienne - Lyon· 80 km
10h42'07"
8'02/km2 596ᵉ scratch
Scratch
2596ᵉ / 6118
Top 42 %
Catégorie · M2 H
163ᵉ / 491
Top 33 %
Genre · H
2385ᵉ / 5332
Top 45 %
Chrono net 10h42'07"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
La Levalloisienne
Route12 oct.· Levallois· 10 km
1h00'54"
6'05/km1 809ᵉ scratch
Scratch
1809ᵉ / 2361
Top 77 %
Catégorie · M3M
86ᵉ / 104
Top 83 %
Genre · H
1197ᵉ / 1389
Top 86 %
Chrono net 1h00'54"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
1h07'37"
6'46/km7 462ᵉ scratch
Scratch
7462ᵉ / 9012
Top 83 %
Catégorie · M3H
326ᵉ / 381
Top 86 %
Genre · H
4511ᵉ / 4973
Top 91 %
Chrono net 1h07'37"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2024
SainteLyon 2024
Trail30 nov.· Saint Etienne - Lyon· 82 km
12h28'51"
9'08/km3 827ᵉ scratch
Scratch
3827ᵉ / 6252
Top 61 %
Catégorie · M1-M2H
827ᵉ / 1397
Top 59 %
Genre · H
3519ᵉ / 5546
Top 63 %
Chrono net 12h28'51"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
La Creative Chantepie
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
50'56"
5'06/km909ᵉ scratch
Scratch
909ᵉ / 1966
Top 46 %
Catégorie · M3M
68ᵉ / 113
Top 60 %
Genre · H
788ᵉ / 1288
Top 61 %
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Trail du Galou | Trail de Cranne
Trail13 oct.· 9 km· 110 D+Cote 41
58'55"
6'33/km67ᵉ scratch
Eco Business Trail 2024 - Eco Business Trail Challenge Individuel
Trail6 juin· Rennes
53'55"
-212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 592
Top 36 %
Chrono net 53'55"
2023
Cycling GARMIN ROC MASTERS
Vélo4 oct.
3h08'19"
477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 630
Top 76 %
Catégorie · M3H
194ᵉ / 272
Top 71 %
Genre · H
458ᵉ / 602
Top 76 %
Chrono net 3h08'19"
Eco Business Trail 2023 - Eco Business Trail Challenge individuel
Traildate à préciser
51'04"
-115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 318
Top 36 %
Chrono net 51'04"
2022
Cycling MASTERS ROC
Vélo9 oct.
3h12'19"
484ᵉ scratch
Scratch
484ᵉ / 745
Top 65 %
Catégorie · M3H
209ᵉ / 340
Top 61 %
Genre · H
467ᵉ / 709
Top 66 %
Chrono net 3h12'19"
Trail des Grands 20 de Bourgueil | Le Moulin Bleu
Trail4 juin· 10 km· 250 D+Cote 46
1h06'54"
6'41/km32ᵉ scratch
Trail des Cascades
Trail15 mai· 15 km· 450 D+Cote 43
1h46'37"
7'06/km86ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Couesnon
Trail7 mai· 18 km· 400 D+Cote 40
2h08'22"
7'08/km194ᵉ scratch
Eco Business Trail 2022
Traildate à préciser
55'06"
-91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 273
Top 33 %
Chrono net 55'06"
2021
Cycling MASTERS ROC
Vélo10 oct.
3h42'02"
500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 625
Top 80 %
Catégorie · M3H
233ᵉ / 307
Top 76 %
Genre · H
491ᵉ / 606
Top 81 %
Chrono net 3h42'02"
Trail du Tertre Gris | Course Nature Hapi France
Trail18 juil.· 21 km· 350 D+Cote 44
2h19'04"
6'37/km114ᵉ scratch
Trail des Tordus | Le Mini Tordu
Trail10 juil.· 12 km· 250 D+Cote 48
1h10'23"
5'52/km83ᵉ scratch
2020
Trail Blanc des Vosges
Trail1 févr.· 5 km· 300 D+Cote 39
46'51"
9'22/km298ᵉ scratch
2019
Cycling MASTERS ROC
Vélo10 oct.
3h54'32"
729ᵉ scratch
Scratch
729ᵉ / 845
Top 86 %
Catégorie · M3H
303ᵉ / 355
Top 85 %
Genre · H
712ᵉ / 819
Top 87 %
Chrono net 3h54'32"
Cycling MASTERS ROC
Vélo10 oct.
3h54'35"
730ᵉ scratch
Scratch
730ᵉ / 845
Top 86 %
Catégorie · M3H
304ᵉ / 355
Top 86 %
Genre · H
713ᵉ / 819
Top 87 %
Chrono net 3h54'35"
TRAIL DE LA SAINT AUBEU | Trail Court
Trail8 sept.· 13 km· 290 D+Cote 37
1h29'55"
6'55/km221ᵉ scratch
TRAIL DES TORDUS | LE MINI TORDU
Trail7 juil.· 12 km· 250 D+Cote 47
1h10'29"
5'52/km93ᵉ scratch
Running 21.1
Route24 mars· 21.1 km
1h51'04"
5'16/km1 907ᵉ scratch
Scratch
1907ᵉ / 4910
Top 39 %
Catégorie · V1H
512ᵉ / 985
Top 52 %
Genre · H
1658ᵉ / 3237
Top 51 %
Chrono net 1h51'04"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
LES BACCHANTES REIMS - 3ème Édition
Route23 sept.· REIMS
39'28"
-97ᵉ scratch
Trail de la Saint Aubeu | Trail Court
Trail2 sept.· 14 km· 290 D+Cote 44
1h23'47"
5'59/km147ᵉ scratch
Trail des Grands 20 de Bourgueil | Les Grands 20 de Bourgueil
Trail19 mai· 20 km· 450 D+Cote 45
2h06'53"
6'21/km87ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 14 km
Trail22 avr.· Rennes· 14 km
1h41'15"
7'14/km1 032ᵉ scratch
Trail de la Montagne de Reims | La Pétillante
Trail18 mars· 15 km· 400 D+Cote 43
1h36'48"
6'27/km410ᵉ scratch
2017
Courir à Chantepie
Route26 nov.· Chantepie· 10 km
47'12"
4'43/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 1577
Top 38 %
Catégorie · V1M
210ᵉ / 364
Top 58 %
Genre · H
555ᵉ / 1124
Top 49 %
Chrono net 47'12"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Corrida de Cormontreuil
Route25 nov.· Cormontreuil· 8 km
37'53"
4'44/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 1065
Top 45 %
Catégorie · V1M
115ᵉ / 189
Top 61 %
Genre · H
378ᵉ / 613
Top 62 %
Chrono net 37'53"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Foulées Castelnodaises - Trail Nocturne 12.5 km
Trail4 nov.· Noyal Chatillon Sur Seiche· 12.5 km
1h02'28"
5'00/km77ᵉ scratch
Neveztell Trail
Trail15 oct.· 14 km· 160 D+Cote 43
1h19'40"
5'41/km134ᵉ scratch
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route21 mai· Bondues· 10 km
1h07'51"
6'47/km1 054ᵉ scratch
Scratch
1054ᵉ / 1111
Top 95 %
Catégorie · V1M
271ᵉ / 274
Top 99 %
Genre · H
760ᵉ / 774
Top 98 %
Chrono net 1h07'51"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Rennes Urban Trail - 14 km
Trail2 avr.· Rennes· 14 km
1h42'05"
7'18/km993ᵉ scratch
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route26 mars· Meudon (92)· 10 km
56'07"
5'37/km561ᵉ scratch
Catégorie · V1M
135ᵉ / 177
Top 76 %
Chrono net 56'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées de l'Assurance
Route19 mars· Paris· 10 km
52'15"
5'14/km1 025ᵉ scratch
Scratch
1025ᵉ / 2249
Top 46 %
Catégorie · V1M
238ᵉ / 363
Top 66 %
Genre · H
871ᵉ / 1388
Top 63 %
Chrono net 52'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route13 nov.· Nice· 42.195 km
4h22'21"RP
6'13/km4 576ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
54'02"
5'24/km7 824ᵉ scratch
Scratch
7824ᵉ / 17076
Top 46 %
Catégorie · V1H
1383ᵉ / 2141
Top 65 %
Genre · H
7516ᵉ / 10998
Top 68 %
Chrono net 54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 42.195 km
4h27'37"
6'21/km766ᵉ scratch
Scratch
766ᵉ / 994
Top 77 %
Catégorie · V1H
240ᵉ / 296
Top 81 %
Genre · H
659ᵉ / 822
Top 80 %
Chrono net 4h26'38"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Courir à Chantepie
Route29 nov.· Chantepie· 10 km
49'56"
5'00/km856ᵉ scratch
Scratch
856ᵉ / 2023
Top 42 %
Catégorie · V1M
307ᵉ / 514
Top 60 %
Genre · H
781ᵉ / 1444
Top 54 %
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
51'07"
5'07/km4 717ᵉ scratch
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin· Versailles· 15 km
1h25'43"
5'43/km2 788ᵉ scratch
Scratch
2788ᵉ / 4854
Top 57 %
Catégorie · V1M
714ᵉ / 988
Top 72 %
Genre · H
2315ᵉ / 3267
Top 71 %
Chrono net 1h25'43"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
54'27"
5'27/km9 469ᵉ scratch
Scratch
9469ᵉ / 18161
Top 52 %
Catégorie · V1H
1533ᵉ / 2312
Top 66 %
Genre · H
8548ᵉ / 12248
Top 70 %
Chrono net 54'27"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Foulees Du 8èMe - 10 km
Route26 avr.· Paris· 10 km
52'54"
5'17/km779ᵉ scratch
Les Foulées Meudonnaises - 10 km
Route12 avr.· Meudon· 10 km
55'13"
5'31/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 924
Top 55 %
Catégorie · V1M
131ᵉ / 201
Top 65 %
Genre · H
423ᵉ / 611
Top 69 %
Chrono net 55'13"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route22 mars· Rome· 42.195 km
4h25'59"
6'18/km8 419ᵉ scratch
7 Et 15 Km De Carrefour - 7 kms approx.
Route1 mars· Niort· 15 km
39'39"
2'39/km102ᵉ scratch
2014
10 Km Du 9Eme - 10 km
Route16 nov.· Paris· 10 km
55'05"
5'31/km528ᵉ scratch
Marathon du Cognac - 10,5 Km
Route8 nov.· 10.5 km
1h03'40"
6'04/km767ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Vincennes· 21.1 km
1h59'37"
5'40/km1 881ᵉ scratch
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
54'10"
5'25/km4 239ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h33'33"
5'51/km12 428ᵉ scratch
Scratch
12428ᵉ / 21926
Top 57 %
Catégorie · V1M
3372ᵉ / 4910
Top 69 %
Genre · H
10778ᵉ / 16030
Top 67 %
Chrono net 1h33'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulees Du Petit Bleu - 21,1 km route
Route14 sept.· Agen· 21.1 km
1h55'44"
5'29/km180ᵉ scratch
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
48'53"
4'53/km4 594ᵉ scratch
Scratch
4594ᵉ / 13848
Top 33 %
Catégorie · VH1
967ᵉ / 1937
Top 50 %
Genre · H
4720ᵉ / 9453
Top 50 %
Chrono net 48'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai· Cancale· 42.195 km
4h35'36"
6'32/km2 500ᵉ scratch
Scratch
2500ᵉ / 2869
Top 87 %
Catégorie · V1M
875ᵉ / 956
Top 92 %
Genre · H
2175ᵉ / 2439
Top 89 %
Chrono net 4h35'36"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route27 avr.· Paris 16· 10 km
54'51"
5'29/km2 176ᵉ scratch
Scratch
2176ᵉ / 3510
Top 62 %
Catégorie · VEM
369ᵉ / 547
Top 67 %
Genre · H
1711ᵉ / 2196
Top 78 %
Chrono net 54'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route6 avr.· Rueil Malmaison· 21.1 km
2h00'24"
5'42/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 1070
Top 76 %
Catégorie · V1M
257ᵉ / 296
Top 87 %
Genre · H
706ᵉ / 839
Top 84 %
Chrono net 2h00'24"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulees De L'assurance - 10 km
Route23 mars· Paris· 10 km
56'38"
5'40/km1 242ᵉ scratch
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris· 10 km
54'57"
5'30/km1 374ᵉ scratch
2013
Les Bacchantes - 8 km
Route11 nov.· Paris· 8 km
42'17"
5'17/km423ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
48'53"
4'53/km5 020ᵉ scratch
Scratch
5020ᵉ / 13848
Top 36 %
Catégorie · SEM
3339ᵉ / 6569
Top 51 %
Genre · H
4716ᵉ / 9641
Top 49 %
Chrono net 48'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 Km Du 19Eme - 10 km
Route19 mai· Paris - 19075 - I-F· 10 km
53'21"
5'20/km454ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h58'29"
5'37/km17 130ᵉ scratch
Chrono net 1h58'29"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2012
La Corrida Du 15Eme - 10 km
Route9 déc.· Paris· 10 km
55'11"
5'31/km606ᵉ scratch
Boucles Du 17Eme - 10Km - 10 Km Route
Route25 nov.· Paris· 10 km
57'44"
5'46/km1 073ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h01'50"
6'06/km8 123ᵉ scratch
Scratch
8123ᵉ / 12510
Top 65 %
Catégorie · SEM
3074ᵉ / 3906
Top 79 %
Genre · H
7016ᵉ / 9639
Top 73 %
Chrono net 2h01'50"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h22'01"
5'08/km6 308ᵉ scratch
Scratch
6308ᵉ / 21266
Top 30 %
Catégorie · SEM
3501ᵉ / 8301
Top 42 %
Genre · H
5979ᵉ / 16346
Top 37 %
Chrono net 1h22'01"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées De Cholette Et Surimeau - 10km
Route30 sept.· Niort· 10 km
45'26"RP
4'33/km69ᵉ scratch
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin· Paris· 10 km
1h05'16"
6'32/km4 549ᵉ scratch
La Solirun - 10 km
Route1 avr.· Paris Bois De Boulogne· 10 km
53'29"
5'21/km476ᵉ scratch
Les Foulees Du Tertre - 10 km
Route24 mars· Paris· 10 km
1h00'16"
6'02/km415ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route22 janv.· Paris· 10 km
53'59"
5'24/km1 204ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 oct.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
1h56'29"
5'31/km2 018ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h31'30"
7'35/km20 458ᵉ scratch
Scratch
20458ᵉ / 20845
Top 98 %
Catégorie · SEM
8303ᵉ / 8372
Top 99 %
Genre · H
15858ᵉ / 16023
Top 99 %
Chrono net 2h31'30"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
58'04"
5'48/km2 760ᵉ scratch
Corrida De Langueux - 10Km International - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route25 juin· Langueux· 10 km
49'53"
4'59/km435ᵉ scratch
Angers Trail - 26 Km
Route29 mai· Angers· 26 km
2h29'39"
5'45/km480ᵉ scratch
10km Planet Jogging - 10 Km Route
Route1 mai· Paris· 10 km
58'17"
5'50/km1 852ᵉ scratch
Foulees Du 8Eme - 10 km
Route30 janv.· Paris 75008075 - I-F· 10 km
59'47"
5'59/km938ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route23 janv.· Paris· 10 km
51'44"
5'10/km857ᵉ scratch
2010
Boucles Du 17Eme - 10Km - 10 Km Route
Route21 nov.· Paris· 10 km
56'49"
5'41/km833ᵉ scratch
10 Km Du 9Eme - 10 km
Route14 nov.· Paris 9Eme· 10 km
50'16"
5'02/km312ᵉ scratch
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21.1 km
1h50'52"
5'15/km1 930ᵉ scratch
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h43'59"
5'12/km6 920ᵉ scratch
Scratch
6920ᵉ / 21322
Top 32 %
Catégorie · SEM
3927ᵉ / 8731
Top 45 %
Genre · H
6520ᵉ / 16461
Top 40 %
Chrono net 1h43'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Foulées Briochines - 10 km Citroën de la ville de St-Brieuc
Route3 oct.· Saint Brieuc· 10 km
50'05"
5'01/km157ᵉ scratch
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route3 oct.· Paris· 10 km
53'07"
5'19/km1 194ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h36'27"
6'02/km13 692ᵉ scratch
Scratch
13692ᵉ / 18277
Top 75 %
Catégorie · SEM
6385ᵉ / 7365
Top 87 %
Genre · H
12035ᵉ / 14628
Top 82 %
Chrono net 1h36'27"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
57'06"
5'43/km2 186ᵉ scratch
Les Foulees De L'assurance - 10 Km Route
Route21 mars· Paris 16Eme· 10 km
1h06'26"
6'39/km625ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route25 oct.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
1h51'14"
5'16/km1 900ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route26 oct.· St Pol - Morlaix· 21.1 km
1h45'15"RP
4'59/km1 541ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h53'06"
5'22/km2 303ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h30'13"
-9 421ᵉ scratch
Corrida De Langueux - 10 Km - 10 Km Route
Route16 juin· Langueux· 10 km
49'01"
4'54/km517ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route29 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h57'53"
5'35/km2 693ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h57'00"
5'33/km3 169ᵉ scratch

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Run In Reims - 10 Km Route
Route16 octobre 2022· Reimsné en 1977M2M3975ᵉ
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Route29 février 2004· St Sebastien Sur Loirené en 1954V2M272ᵉ
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