NikolausGRÄF

né en 1985
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Courses par saison
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
26'07"
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme) · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'31"
Halbmarathon · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h30'47"
↘ −6'31" depuis 2015
Vienna City Marathon · 23 avril 2023 · couru 5 fois
3h303h4520152017201920212023
2026
39. Maratona dles Dolomites - (...) - 138 KM - Maratona · Overall
Route5 juil.· 138 km
6h34'28"
2'52/km876ᵉ scratch
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme)
Route19 avr.· Vienna· 5 km
26'07"RP
5'13/km546ᵉ scratch
Chrono net 26'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h08'31"RP
6'05/km4 604ᵉ scratch
Chrono net 2h08'31"Allure 6'05/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Vienna City Marathon
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
3h30'47"RP
5'00/km1 215ᵉ scratch
Chrono net 3h30'47"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Vienna City Marathon
Route24 avr.· Vienna· 42.195 km
3h38'37"
5'11/km1 324ᵉ scratch
Chrono net 3h38'37"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Marathon de Freiburg
Route2 avr.· Freiburg· 42.195 km
3h38'58"
5'11/km254ᵉ scratch
Chrono net 3h38'58"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Marathon de Freiburg
Route3 avr.· Freiburg· 42.195 km
3h45'07"
5'20/km239ᵉ scratch
Chrono net 3h45'07"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Marathon de Freiburg
Route29 mars· Freiburg· 42.195 km
3h37'18"
5'09/km334ᵉ scratch
Chrono net 3h37'18"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h