MarkusGRÄF

né en 1973
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Chiffres clés
43 courses
2009 à 2026
1h06'28"
RP Marathon
1h29'34"
RP Semi
45 km
plus long trail · 941 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2
2015
3
2016
4
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
2022
3
2023
6
2024
12
2025
6
2026
20266 courses4 route2 triathlon
2026
Ironman 70.3 Luxembourg 2026
Triathlon12 juil.· L (Half)
4h44'23"
557ᵉ scratch
Vélo
2h36'40"
56% · 279ᵉ
CAP
1h54'08"
41% · 900ᵉ
Transitions
T2
6'48"
Ironman 70.3 Switzerland 2026
Triathlon7 juin· L (Half)
5h26'01"
659ᵉ scratch
Natation
40'34"
12% · 1 260ᵉ
Vélo
2h41'31"
50% · 367ᵉ
CAP
1h45'45"
32% · 573ᵉ
Transitions
T1
9'26"
T2
8'45"
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
1h36'26"
2'17/km6 247ᵉ scratch
Chrono net 1h36'26"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h36'26"
2'17/km7 725ᵉ scratch
Chrono net 1h36'26"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h43'00"
2'26/km615ᵉ scratch
Chrono net 1h43'00"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h
56. Engadin Skimarathon 2026 - Marathon
Route8 mars· 42.195 km
2h21'50"
3'22/km3 315ᵉ scratch
2025
Zürcher Silvesterlauf 2025 - Volkslauf · Volkslauf Männer
Route14 déc.
50'25"
-2 925ᵉ scratch
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h26'16"
4'53/km813ᵉ scratch
Chrono net 3h26'16"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h34'56"
4'30/km666ᵉ scratch
Chrono net 1h34'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h22'00"
6'44/km5 491ᵉ scratch
Chrono net 2h22'00"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Ironman 70.3 Erkner 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
5h03'00"
458ᵉ scratch
Natation
39'48"
13% · 819ᵉ
Vélo
2h32'47"
50% · 520ᵉ
CAP
1h33'38"
31% · 208ᵉ
Transitions
T1
11'32"
T2
5'14"
Großer Börde Loop
Route24 août· Deutschland Tour Cycling
11h51'56"
-91ᵉ scratch
Chrono net 11h51'56"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2025
Triathlon13 juil.· L (Half)
5h36'50"
976ᵉ scratch
Natation
41'21"
12% · 1 620ᵉ
Vélo
2h45'04"
49% · 851ᵉ
CAP
1h50'03"
33% · 783ᵉ
Transitions
T1
12'22"
T2
8'01"
TORTOUR 2025 - TORTOUR 500 - Solo · TORTOUR 500 Men
Route9 juil.
20h54'21"
-5ᵉ scratch
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
5h39'31"
1 142ᵉ scratch
Natation
43'06"
13% · 1 708ᵉ
Vélo
3h01'00"
53% · 1 101ᵉ
CAP
1h35'47"
28% · 724ᵉ
Transitions
T1
11'42"
T2
7'56"
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h44'15"
2'28/km8 951ᵉ scratch
Chrono net 1h44'15"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h44'15"
2'28/km12 138ᵉ scratch
Chrono net 1h44'15"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
55. Engadin Skimarathon 2025 - Marathon · Marathon Herren
Route9 mars· 42.195 km
2h30'09"
3'34/km2 528ᵉ scratch
2024
Zürcher Silvesterlauf 2024 - Volkslauf · Volkslauf Männer
Route15 déc.
47'57"
-2 642ᵉ scratch
Ascona-Locarno Run 2024 - 21 km Half Marathon · Männer
Route12 oct.· 21.1 km
2h06'01"
5'58/km457ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h45'36"
3'55/km1 601ᵉ scratch
Chrono net 2h45'36"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
8h21'24"
16,5 km/h4 836ᵉ scratch
Scratch
4836ᵉ / 10614
Top 46 %
Catégorie · M4
499ᵉ / 1067
Top 47 %
Genre · H
4617ᵉ / 9923
Top 47 %
Chrono net 8h21'24"Vitesse 16,5 km/h
10. Krick Firmenlauf
Route8 mai· Eibelstadt Firmenlauf
34'05"
-380ᵉ scratch
Chrono net 34'05"
Aargauer Volkslauf 2024 - 10 Meilen · Männer
Route28 avr.
1h38'54"
-147ᵉ scratch
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h38'09"
5'10/km10 079ᵉ scratch
Chrono net 3h38'09"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
andré-media Marathon
Route21 mai· Regensburg· 42.195 km
4h09'55"
5'55/km214ᵉ scratch
Chrono net 4h09'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
WVV Marathon Hauptwertung
Route23 avr.· Wuerzburg· 42.195 km
3h11'01"
4'32/km28ᵉ scratch
Chrono net 3h11'01"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h48'41"
5'09/km1 779ᵉ scratch
Chrono net 1h48'41"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Triathlon Olympische Distanz
Route8 sept.· Hannover Tria
46'13"
-393ᵉ scratch
Chrono net 46'13"
Triathlon Olympische Distanz Regionsmeisterschaften
Route8 sept.· Hannover Tria
46'13"
-141ᵉ scratch
Chrono net 46'13"
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
3h25'46"
9'45/km5 648ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail17 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 39
6h10'38"
8'14/km1 155ᵉ scratch
Scratch
1155ᵉ / 1393
Top 83 %
Catégorie · V1M
396ᵉ / 448
Top 88 %
Genre · H
1003ᵉ / 1168
Top 86 %
Chrono net 6h10'38"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h56'15"
5'31/km2 272ᵉ scratch
Chrono net 1h56'15"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Triathlon Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
42'27"
-392ᵉ scratch
Chrono net 42'27"
Triathlon Olympische Distanz Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
42'27"
-160ᵉ scratch
Chrono net 42'27"
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h39'58"
7'35/km4 902ᵉ scratch
Chrono net 2h39'58"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h06'28"
1'35/km1 562ᵉ scratch
Chrono net 1h06'28"Allure 1'35/kmVitesse 38,1 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
47'28"
8'11/km1 119ᵉ scratch
Chrono net 47'28"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
14'08"
-373ᵉ scratch
Chrono net 14'08"
2015
Bischofshof HalbMarathon
Route17 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h38'46"
4'41/km355ᵉ scratch
Chrono net 1h38'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'47"
-338ᵉ scratch
Chrono net 11'47"
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h29'34"
4'15/km218ᵉ scratch
Chrono net 1h29'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h58'20"
4'14/km928ᵉ scratch
Chrono net 2h58'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h

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6h42'50"
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars 2026· Roma (RM)· 42 kmné en 1984NC
2h59'24"
55. Engadin Skimarathon 2025 - Halbmarathon · Halbmarathon Herren
Route9 mars 2025né en 1962426ᵉ
2h04'10"
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 septembre 2024· Pauillacné en 1971M3M5309ᵉ
6h34'14"
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42.195 kmM0M590ᵉ
2h47'18"
Marathon de Barcelone
Route7 novembre 2021· Barcelone· 42.195 kmM3M3332ᵉ
3h39'42"
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